남성의 당뇨병

한때 비인슐린 의존성 당뇨병 또는 성인 발병 당뇨병으로 불렸던 제2형 당뇨병은 당뇨병의 가장 흔한 형태로, 당뇨병 환자 1,300만 명 중 90~95%에게 영향을 미칩니다.

당뇨병 발병률은 모든 주에서 극적으로 증가했습니다. 가장 큰 증가세 중 하나는 남성에게서였습니다.

제2형 당뇨병에 걸릴 위험은 일반적으로 나이가 들수록 증가합니다. 미국 당뇨병 협회에서는 이 질환에 대한 다른 위험 요소가 없는 사람들은 45세 이후에 검사를 시작해야 한다고 권장합니다.

1형 당뇨병 환자와 달리 2형 당뇨병 환자는 인슐린을 만듭니다. 그러나 그것만으로는 충분하지 않거나 신체가 인슐린을 인식하여 필요한 방식으로 사용하지 못합니다. 이것을 인슐린 저항성이라고 합니다.

인슐린이 충분하지 않거나 인슐린이 제대로 사용되지 않으면 설탕(포도당)이 세포에 들어가 연료로 사용될 수 없습니다. 설탕이 혈액에 쌓이고 세포가 제대로 작동하지 않습니다. 혈중 당 축적과 관련된 다른 문제로는 다음과 같은 것이 있습니다:

탈수. 혈중 당 축적으로 인해 소변을 보게 될 수 있습니다. 더. 신장이 소변을 통해 당을 잃으면 많은 양의 수분도 손실되어 탈수를 유발합니다.

고삼투압성 비케톤성 당뇨병성 혼수 . 제2형 당뇨병 환자가 심하게 탈수되고 체액 손실을 보충할 만큼 충분한 수분을 섭취하지 않으면 생명을 위협하는 합병증이 발생할 수 있습니다.

손상 시간이 지남에 따라 혈당 수치가 높아지면 눈, 신장, 심장의 신경과 작은 혈관이 손상될 수 있으며, 이로 인해 큰 동맥이 죽상동맥경화증(경화)에 걸릴 위험이 있습니다. 심장 마비 또는 뇌졸중.

누가 제2형 당뇨병에 걸리나요?

누구나 제2형 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 당뇨병. 그러나 다음과 같은 사람에게서 위험이 가장 높습니다.

비만 또는 과체중

제2형 당뇨병을 앓고 있는 가족이 있는 사람

대사 증후군(a 높은 콜레스테롤, 높은 중성지방, 낮은 HDL 또는 "좋은" 콜레스테롤, 높은 LDL 또는 "나쁜" 콜레스테롤, 고혈압을 포함하는 문제 집합)

자주 일어나서 돌아다니지 마세요

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설탕과 정제된 탄수화물 함량이 높고 섬유질과 통곡물 함량이 낮은 식단을 섭취하세요.

아프리카계 미국인, 히스패닉계, 아메리칸 인디언 또는 알래스카 원주민입니다. 또한 일부 태평양 섬 주민과 아시아계 미국인의 경우 위험이 더 높습니다.

게다가 노화로 인해 신체의 당분에 대한 내성이 떨어지기 때문에 노인들이 이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

제2형 당뇨병의 원인은 무엇입니까?

제1형 당뇨병보다 더 흔하지만, 제2형 당뇨병은 잘 알려져 있지 않습니다. 이는 아마도 단일 문제가 아닌 여러 가지 요인으로 인해 발생하는 것 같습니다.

제2형 당뇨병은 가족력이 있을 수 있지만, 유전되는 방식의 정확한 특성이나 유전자에 나타나는 단일 원인이 무엇인지는 알 수 없습니다. 알려져 있습니다.

제2형 당뇨병의 증상은 무엇입니까?

제2형 당뇨병의 증상은 사람마다 다릅니다. 그러나 다음이 포함될 수 있습니다:

더 많은 갈증

더 많은 배고픔(특히 식사 후)

구강 건조

메스꺼움 및 간헐적 구토

잦은 배뇨

피로(약하고 피곤한 느낌)

시야 흐림

손발의 마비 또는 따끔거림

피부나 요로의 빈번한 감염

드물게 당뇨병성 혼수상태에 있는 동안 병원에서 징후를 보인 후 제2형 당뇨병 진단을 받을 수도 있습니다.

제2형 당뇨병은 어떻게 진단하나요?

의료 서비스 제공자가 제2형 당뇨병을 의심하는 경우 먼저 혈액에서 그 징후(고혈당 수치)를 확인합니다. 또한 소변에서 당이나 케톤체를 찾을 수도 있습니다.

제2형 당뇨병을 진단하는 데 사용되는 검사에는 공복 혈장 포도당 검사와 일반 혈장 포도당 검사가 포함됩니다.

제2형 당뇨병 합병증

제2형 당뇨병을 잘 관리하지 않으면 다음과 같은 심각하거나 생명을 위협하는 합병증이 발생할 수 있습니다.

망막병증. 제2형 당뇨병 환자는 이미 이 질병과 관련된 눈 문제를 갖고 있을 수도 있습니다. 그리고 시간이 지남에 따라 당뇨병과 관련된 눈 문제가 없는 사람들도 어떤 형태로든 눈 문제를 겪을 수 있습니다. 안질환이 악화되는 것을 막으려면 당분뿐만 아니라 혈압, 콜레스테롤도 조절하는 것이 중요하다. 다행히 시력 상실은 대부분 심각하지 않습니다.

신장 손상. 신장 질환의 위험은 시간이 지남에 따라 증가합니다. 즉, 당뇨병을 오래 앓을수록 위험이 더 커집니다. 이 합병증은 신부전, 심장병 등 심각한 질병의 위험을 수반합니다.

혈액 순환이 원활하지 않고 신경 손상이 발생합니다. 신경 손상과 동맥 경화로 인해 발의 감각이 저하되고 혈액 순환이 원활하지 않게 됩니다. 이로 인해 더 많은 감염이 발생할 수 있고 제대로 치료되지 않는 궤양의 위험도 높아질 수 있습니다. 결과적으로 절단 위험이 크게 높아질 수 있습니다. 신경 손상은 메스꺼움, 구토, 설사 등의 소화 장애로 이어질 수도 있습니다.

당뇨병을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

많습니다. 연구에 따르면 제2형 당뇨병의 90%는 단순히 건강한 식단과 충분한 신체 활동을 통해 예방되거나 상당히 지연될 수 있는 것으로 나타났습니다. 이에 대한 큰 증거는 과체중이고 혈당 수치가 더 높은 3,234명의 사람들을 대상으로 한 연구에서 나타났습니다. 이들은 당뇨병 위험의 십자선에 놓였습니다.

체중 감량을 위한 운동 및 다이어트 프로그램을 따르는 사람들 과체중(이 경우 평균 15파운드)은 당뇨병 위험을 58% 낮췄습니다. 60세 이상 그룹은 위험을 71% 줄였습니다. 그리고 이들은 이미 당뇨병에 걸릴 위험이 높은 사람들이었습니다. 체중을 정상 범위로 유지하고 활동적인 상태를 유지하면 당뇨병에 걸리지 않을 확률이 매우 높다고 전문가들은 말합니다.

어떻게 지내십니까? 당뇨병 치료?

당뇨병 진단이 세상의 끝은 아닙니다. 어떤 경우에는 생활 방식의 변화로 질병을 완전히 통제할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 당뇨병 환자는 혈당 수치를 낮추는 경구용 또는 주사제를 복용해야 합니다.

이러한 조치가 효과를 발휘하기에 충분하지 않은 경우 인슐린(흡입 및/또는 주사)이 필요할 수 있으며 때로는 경구 약물과 함께 필요할 수도 있습니다. 인슐린과 함께 작용하여 혈당 관리를 개선하는 여러 가지 신약이 FDA의 승인을 받았습니다.

치료법은 개선되었지만 당뇨병 관리는 여전히 어려운 과제로 남아 있기 때문에 전문가들은 예방에 중점을 둡니다.

< h2 class="jumplink-headers" id="091e9c5e800111d8-3-10">당뇨병에 대해 추가로 알아야 할 사항은 무엇인가요?

전문가들은 제2형 당뇨병을 예방하기 위해 고안된 건강한 식단에는 통곡물, 과일, 채소가 포함되고 설탕과 정제 탄수화물은 피한다고 말합니다.

연구에 따르면 알코올은 실제로 당뇨병을 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다. 15개 연구의 데이터를 결합한 연구자들은 적당한 알코올 섭취가 제2형 당뇨병 위험을 거의 30% 감소시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 과도한 음주는 위험을 증가시켰습니다. 여기서도 늘 그렇듯이 하루에 한 잔씩 마시는 등 절도라는 단어가 사용됩니다.

게시됨 : 2023-12-07 16:07

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