Les régimes alimentaires peuvent être associés à des symptômes dépressifs

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examiné médicalement par Carmen Pope, bpharm. Dernière mise à jour le 4 juin 2025.

par Elana Gotkine Healthday Reporter

Mercredi 4 juin 2025 - Les régimes alimentaires semblent être associés à des symptômes dépressifs, selon une étude publiée en ligne le 3 juin dans BMJ Nutrition, Prevention & Health.

Gabriella Menniti, M.D., à partir de la santé de l'unité Toronto, et des collègues ont mené une étude transversale entre les données de la santé et la nutrition. Symptômes dépressifs stratifiés par l'indice de masse sexuelle et corporelle.

Au total, 28 525 adultes ont été inclus dans l'étude, dont 7,79% ont signalé des symptômes dépressifs. Les chercheurs ont constaté que ceux qui adhèrent aux régimes caloriques-restrictifs avaient une augmentation de 0,29 point du questionnaire de santé des patients-9 (PHQ-9) pour les scores de gravité des symptômes dépressifs par rapport aux individus ne suivant pas un régime spécifique. Parmi les personnes atteintes de surpoids, les régimes à restriction calorique et les régimes restreintes en nutriments ont été associés à une augmentation de 0,46 et 0,61 point des scores PHQ-9, respectivement. Des scores de symptômes somatiques plus élevés ont été observés pour les hommes qui ont suivi un régime alimentaire par rapport à ceux qui ne prennent pas un régime. Comparé aux femmes qui ne suivent pas un régime, les hommes selon un régime en nutriments-restrictifs ont eu une augmentation de 0,40 point des scores de symptômes cognitifs-affectifs.

"Les régimes restreints en calories ont été associés à des scores de symptômes dépressifs plus élevés, ce qui contraste avec les conclusions d'études contrôlées antérieures", écrivent les auteurs. "Les études futures simulant les régimes alimentaires du monde réel sont importants car des défis tels que les carences nutritionnelles peuvent survenir et contribuer à aggraver les symptômes dépressifs."

Un auteur a divulgué des liens avec Roche, Novartis et Eisai.

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Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

Source: Healthday

Publié : 2025-06-05 06:00

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