食事パターンは抑うつ症状に関連している可能性があります

カルメン・ポープ、Bpharmによる医学的にレビュー。最後に2025年6月4日に更新されました。

2025年6月4日水曜日 - BMJ栄養、予防、健康で6月3日にオンラインで公開された研究によると、食事パターンは抑うつ症状に関連しているようです。性別およびボディマス指数によって層別化された抑うつ症状。

合計28,525人の成人が研究に含まれ、その7.79％が抑うつ症状を報告しました。研究者たちは、カロリー制限食を順守している人々が、特定の食事を後にしていない個人と比較して、抑うつ症状の重症度スコアについて、患者の健康アンケート-9（PHQ-9）が0.29ポイント増加したことを発見しました。太りすぎの人の間では、カロリー制限の食事と栄養制限食は、それぞれPHQ-9スコアの0.46ポイントおよび0.61ポイントの増加と関連していました。食事をとっていない人よりも、あらゆる食事に従った男性には、より高い体性症状スコアが見られました。食事を追っていない女性と比較して、栄養制限性の食事をしている男性は、認知感情症状のスコアが0.40点増加しました。

「カロリー制限食は、以前の対照研究の発見とは対照的である抑うつ症状スコアと関連していました」と著者は書いています。「栄養不足などの課題が発生し、抑うつ症状の悪化に貢献する可能性があるため、現実世界のダイエットをシミュレートする将来の研究は重要です。」

1人の著者は、Roche、Novartis、およびEisaiとの関係を明らかにしました。

免責事項：医学記事の統計データは一般的な傾向を提供し、個人に関係しません。個々の要因は大きく異なる場合があります。個々のヘルスケアの決定については、常にパーソナライズされた医学的アドバイスを求めてください。

出典：HealthDay

投稿しました : 2025-06-05 06:00

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