Discipline voor tieners

Volg Drugslib op

Slecht gedrag houdt niet op wanneer uw kind klaar is met luiers, of zelfs met de middelbare school. In feite kunnen de tienerjaren enkele van de zwaarste discipline-uitdagingen met zich meebrengen waar ouders mee te maken krijgen.

Mokken, ruzie maken, liegen en rebelleren zijn slechts enkele van de manieren waarop tieners misdragen zich. Er is een goede verklaring voor dit slechte gedrag. Naarmate tieners onafhankelijker worden, missen ze nog steeds de emotionele volwassenheid die ze nodig hebben om weloverwogen, doordachte beslissingen te nemen. De delen van de hersenen die de besluitvorming en impulscontrole controleren, zijn nog niet volledig ontwikkeld. De combinatie van autonomie en onvolwassenheid kan leiden tot risicovol tienergedrag, zoals drinken, roken en onbeschermde seks.

Je wilt dat je kinderen de juiste dingen doen, maar tieners disciplineren is niet eenvoudig. Als ze terug praten, kun je ze niet zomaar een time-out geven zoals je deed toen ze peuters. Effectief ouderschap voor tieners vereist slimmere, sterkere disciplinestrategieën.

Het doel van discipline is om meer controle over uw kinderen te krijgen, zonder al te controlerend te zijn.

Tweens en tieners verleggen grenzen om te zien hoe hun ouders zullen reageren. Het is belangrijk om duidelijke regels vast te stellen en consequenties te verbinden aan het overtreden van die regels. De straf voor het overtreden van de avondklok kan bijvoorbeeld zijn dat je tiener het volgende weekend thuis moet blijven.

Je krijgt minder weerstand als je je kinderen betrekt bij het bedenken van hun eigen consequenties. Vergeet alleen niet dat jij nog steeds het laatste woord hebt.

Om misverstanden te voorkomen, kunt u een formele lijst met huisregels opstellen of een gedragscontract opstellen dat u en uw tiener ondertekenen. Hang de lijst of het contract op de koelkast of op een andere centrale plek waar je kinderen het niet kunnen missen.

Voorbeelden van duidelijke regels zijn: 'De avondklok is doordeweeks om 20.00 uur, in het weekend om 22.00 uur. , en niet uitgaan voordat het huiswerk af is." Leg ook de consequenties uit: "Iedereen die een van deze regels overtreedt, verliest een dag televisie." Als uw kinderen buiten de regels vallen, hoeft u alleen maar naar de lijst te verwijzen.

Tieners zijn meesteronderhandelaars en manipulatoren. Ze zijn bedreven in het opmerken van elk teken van ouderlijke zwakte. Als je twijfelt en toegeeft aan hun pleidooien voor clementie, zullen ze elke keer dat ze zich misdragen of een regel overtreden, dezelfde reactie verwachten.

Consequent zijn in de discipline van tieners betekent ook dat beide ouders aan de lijn moeten zijn dezelfde pagina. Als de ene ouder altijd 'ja' zegt en de andere altijd 'nee', weet je tiener precies aan welke ouder hij het moet vragen.

Hoewel je standvastig bent, vergeet dan niet ook eerlijk en begripvol te zijn. Met een beetje empathie kom je een heel eind bij het disciplineren van tieners.

Je wilt consistent zijn, maar niet hard. Het is prima om af en toe toe te geven aan de kleine dingen, op voorwaarde dat het niet iets gevaarlijks is.

Paars haar zal u misschien niet aanspreken, maar het zal uw tiener waarschijnlijk geen pijn doen. Drugs- en alcoholgebruik daarentegen zijn niet onderhandelbaar.

Als de regel is: "Niet vloeken in huis" en je vloekt als een zeeman, dan geef je je tiener een vrijbrief om hetzelfde te doen. De beste manier om positief tienergedrag aan te moedigen is door zelf de daad bij het woord te voegen.

Een belangrijk onderdeel van het opvoeden van tieners is om hen te leren hoe ze beslissingen moeten nemen. Kinderen moeten leren dat welke keuzes ze ook maken – goed of slecht – consequenties hebben. Ga zitten en praat over enkele van de gevaarlijke en langetermijngevolgen die risicovol gedrag kan hebben, waaronder drugsmisbruik, zwangerschap, roken en rijden onder invloed.

Weet dat, hoe goed u uw kinderen ook voorbereidt, u ze gaan een aantal fouten maken. Het belangrijkste is om ze te laten zien hoe ze van die fouten kunnen leren.

Een van de beste manieren om slecht gedrag van tieners te voorkomen, is door te weten wat uw kinderen van plan zijn. U hoeft uw tieners niet te bespioneren of naar hun telefoongesprekken te luisteren; u hoeft alleen maar een betrokken en geïnteresseerde ouder te zijn. Vraag wat uw kinderen doen als ze met vrienden uitgaan. Weet met wie ze omgaan en waar ze heen gaan.

Een betrokken ouder zijn betekent ook letten op eventuele waarschuwingssignalen dat uw tiener in de problemen zit. Deze signalen zijn onder meer: ​​spijbelen, snel veel afvallen of aankomen, moeite hebben met slapen, meer tijd alleen doorbrengen, problemen krijgen met de wet, of praten over het plegen van zelfmoord. Als u een van deze veranderingen bij uw tiener opmerkt, schakel dan onmiddellijk de hulp in van een arts of therapeut.

Je kijkt misschien door een roze bril terug op je eigen tienerjaren, maar vergeet niet dat deze tumultueuze tijd van het leven veel stress met zich meebrengt. Tieners staan ​​onder enorme druk om het goed te doen op school, uit te blinken in veel verschillende activiteiten, alle huidige rages te volgen en bij hun vrienden te passen.

Voordat je hard op je tiener afkomt Probeer bij slecht gedrag te begrijpen wat de oorzaak is. Kunnen er problemen zijn op school? Vriend- of vriendinproblemen? Pesten?

Zorg ervoor dat uw kinderen zich openstellen voor hun problemen door een omgeving van eerlijkheid en respect te creëren. Laat ze weten dat ze met je over alles kunnen praten. Zelfs gevoelige onderwerpen als seks, roken en drugsgebruik mogen niet verboden terrein zijn.

Het is niet gemakkelijk om over gevoelige onderwerpen te praten. Maar je moet de moeite doen.  Praten met uw kinderen is een van de krachtigste manieren om ervoor te zorgen dat ze tabaks- en drugsvrij blijven. Het hoeft geen formeel gesprek te zijn. Als je wilt dat de boodschap blijft hangen, zou het bespreken van de gevaren van roken en drugsgebruik deel moeten uitmaken van een doorlopend gesprek.

  • Sluip het in wanneer je maar kunt. Probeer op elk moment dat u samen bent met uw kinderen over drugs, alcohol en roken te praten: vóór school, op weg naar een repetitie of oefensessie, of na het eten.
  • Laat het gesprek op gang komen door een recent drugs- of alcoholgerelateerd incident in uw gemeenschap of familie ter sprake te brengen. Als vrienden of familieleden zijn overleden of erg ziek zijn geworden door tabaksgerelateerde ziekten, zoals kanker, hart- en longziekten, laat het uw kinderen dan weten. Of als u en uw kind een groep kinderen zien drinken of roken, gebruik dan het moment om te praten over de negatieve effecten van alcohol, tabak en drugs.
  • Praat erover of de vrienden van uw kinderen tabak, drugs of alcohol gebruiken. Moedig uw kinderen aan om weg te lopen van vrienden die hun redenen om niet te roken of te drinken niet accepteren of respecteren. Groepsdruk speelt een grote rol bij de beslissingen die uw kind zal nemen. Praat met hen over wat een goede vriend is en wat niet. Speel manieren na waarop uw kind kan weigeren mee te gaan met zijn vriendjes. Prijs ze als ze met goede antwoorden komen. Geef enkele suggesties als dat niet het geval is.
  • Als u tekenen opmerkt uw kind zou kunnen roken, reageer dan niet overdreven. Vraag het eerst aan uw kind. Veel tieners proberen sigaretten uit nieuwsgierigheid, maar worden niet noodzakelijkerwijs regelmatige rokers. En soms ruiken ze naar rook omdat de mensen om hen heen aan het roken waren. Zorg ervoor dat u het zeker weet voordat u een beschuldiging uit.
  • Als uw kind zich terugtrekt, afvalt, slecht gaat presteren op school, extreem humeurig wordt, glazige ogen heeft, meer laat zien dan de gebruikelijke problemen bij het opstaan ​​voor adolescenten in de ochtend - of als de medicijnen in uw medicijnkastje lijken te verdwijnen - praat dan onmiddellijk met uw kind.

    • Laat uw tieners weten dat u ze altijd zult liefhebben en steunen, wat ze ook doen.

    Geplaatst : 2024-08-26 09:03

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden