Disciplina pentru adolescenti

Urmăriți Drugslib pe

Comportamentul rău nu se termină atunci când copilul tău absolvă scutece -- sau chiar gimnaziu. De fapt, anii adolescenței pot aduce unele dintre cele mai grele provocări de disciplină cu care se confruntă părinții.

Boftul, cearta, minciuna și răzvrătirea sunt doar câteva dintre modalitățile prin care teens se comportă rău. Există o explicație bună pentru aceste comportamente rele. Pe măsură ce adolescenții devin mai independenți, încă le lipsește maturitatea emoțională de care au nevoie pentru a lua decizii informate și bine gândite. Părțile creierului care controlează luarea deciziilor și controlul impulsurilor nu s-au dezvoltat pe deplin. Combinația dintre autonomie și imaturitate poate duce la comportamente riscante ale adolescenților, cum ar fi consumul de alcool, fumatul și sexul neprotejat.

Vrei ca copiii tăi să facă lucrurile potrivite, dar disciplinarea adolescenților nu este ușor. Când răspund, nu poți să-i pui într-o pauză așa cum ai făcut-o când erau copii mici. Părintul eficient al adolescenților necesită strategii de disciplină mai inteligente și mai puternice.

Scopul disciplinei este de a obține mai mult control asupra copiilor tăi -- fără a fi prea controlant.

Preadolescentii și adolescenții depășesc limitele pentru a vedea cum vor răspunde părinții lor. Este important să stabiliți reguli clare și să aveți consecințe pentru încălcarea acestor reguli. De exemplu, pedeapsa pentru încălcarea stării de acces ar putea fi aceea că adolescentul tău trebuie să stea acasă în weekendul următor.

Veți obține mai puțină rezistență dacă vă implicați copiii în proiectarea propriilor consecințe. Nu uitați că încă aveți ultimul cuvânt.

Pentru ca să nu existe neînțelegeri, creați o listă oficială cu regulile casei sau introduceți un contract de comportament pe care dvs. și adolescentul dvs. îl semnați. Postați lista sau contractul în frigider sau într-o altă locație centrală, unde copiii dvs. nu vor putea să-l rateze.

Exemple de reguli clare includ: „Curfew este 20:00 în zilele lucrătoare, 22:00 în weekend. și nu ieși până când nu se termină temele.” Precizați și consecințele: „Oricine încalcă una dintre aceste reguli pierde televizorul pentru o zi”. Dacă copiii tăi nu se încadrează, tot ce trebuie să faci este să arăți spre listă.

Adolescenții sunt maeștri negociatori și manipulatori. Sunt adepți să detecteze orice semn de slăbiciune a părinților. Atunci când cedați în fața cererilor lor de clemență, ei se vor aștepta la același răspuns de fiecare dată când se comportă greșit sau încalcă o regulă.

A fi consecvent în ceea ce privește disciplina adolescenților înseamnă, de asemenea, că ambii părinți trebuie să fie activi. aceeași pagină. Dacă un părinte spune întotdeauna „da”, iar celălalt spune întotdeauna „nu”, adolescentul tău va ști exact ce părinte să întrebe.

În timp ce ești ferm, nu uita să fii corect și înțelegător. Puțină empatie ajută la disciplinarea adolescenților.

Doresc a fi consecvent, dar nu aspru. Este în regulă să cedezi din când în când în privința lucrurilor mici, cu condiția să nu fie ceva periculos.

De exemplu, părul violet s-ar putea să nu vă atragă, dar probabil că nu vă va răni adolescentul. Consumul de droguri și alcool, pe de altă parte, nu este negociabil.

Dacă regula este „Fără înjurături în casă” și blestemi ca un marinar, îi dai adolescentului tău o trecere gratuită pentru a face același lucru. Cel mai bun mod de a încuraja comportamentele pozitive ale adolescenților este să vorbiți singur.

O parte importantă a adolescenților este să-i înveți cum să ia decizii. Copiii trebuie să învețe că orice alegere pe care o fac -- bune sau rele -- au consecințe. Stați și discutați despre unele dintre consecințele periculoase și pe termen lung pe care le pot avea comportamentele riscante, inclusiv abuzul de droguri, sarcina, fumatul și conducerea în stare de ebrietate.

Să știți că, indiferent cât de bine vă pregătiți copiii, vor face niște greșeli. Important este să le arăți cum să învețe din aceste greșeli.

Una dintre cele mai bune modalități de a preveni comportamentul rău al adolescenților este să știi ce fac copiii tăi. Nu trebuie să-ți spioni adolescenții sau să asculți conversațiile lor telefonice - trebuie doar să fii un părinte implicat și interesat. Întreabă ce fac copiii tăi când ies cu prietenii. Aflați cu cine se întâlnesc și unde se duc.

A fi un părinte implicat înseamnă, de asemenea, să urmăriți orice semne de avertizare că adolescentul dvs. are probleme. Aceste semne includ: renunțarea la școală, pierderea sau creșterea în greutate rapidă, probleme cu somnul, petrecerea mai mult timp singur, întâmpinarea problemelor cu legea sau vorbirea despre sinucidere. Dacă observați oricare dintre aceste schimbări la adolescentul dvs., solicitați imediat ajutorul unui medic sau terapeut.

S-ar putea să vă uitați înapoi la anii dvs. de adolescență prin ochelari nuanțați de trandafir, dar nu uitați că această perioadă tumultoasă a vieții vine cu mult stres. Adolescenții sunt supuși unei presiuni enorme să se descurce bine la școală, să exceleze la o mulțime de activități diferite, să urmeze toate mofturile actuale și să se potrivească cu prietenii lor.

Înainte de a-ți veni greu pe adolescentul tău. pentru un comportament rău, încercați să înțelegeți ce anume îl motivează. Ar putea fi probleme la școală? Probleme cu iubitul sau prietena? Bullying?

Fă-ți copiii să vă spună despre problemele lor, creând un mediu de onestitate și respect. Spune-le că pot vorbi cu tine despre orice. Chiar și subiectele sensibile, cum ar fi sexul, fumatul și consumul de droguri, nu ar trebui să fie interzise.

Nu este ușor să vorbiți despre subiecte delicate. Dar ar trebui să faci efort.  Să vorbești cu copiii tăi este una dintre cele mai puternice modalități de a te asigura că ei rămân fără tutun și droguri. Nu trebuie să fie o conversație formală, așezată. De fapt, discuția despre pericolele fumatului și consumului de droguri ar trebui să facă parte dintr-o conversație în curs de desfășurare, dacă doriți ca mesajul să rămână.

  • Introduceți-l ori de câte ori puteți. Încercați să vorbiți cu copiii dvs. despre droguri, alcool și fumat oricând sunteți împreună: înainte de școală, în drum spre repetiție sau antrenament sau după cină.
  • Începeți conversația în flux prin prezentarea unui incident recent legat de droguri sau alcool în comunitatea sau familia dumneavoastră. Dacă prietenii sau rudele au murit sau s-au îmbolnăvit foarte mult din cauza bolilor legate de tutun -- cum ar fi cancerul, bolile de inimă și bolile pulmonare -- anunțați-i copiii. Sau dacă tu și copilul tău vezi un grup de copii care bea sau fumează, folosește momentul pentru a vorbi despre efectele negative ale alcoolului, tutunului și drogurilor.
  • Vorbește dacă prietenii copiilor tăi consumați tutun, droguri sau alcool. Încurajează-ți copiii să se îndepărteze de prietenii care nu acceptă sau respectă motivele pentru care nu fumează sau nu bea. Presiunea colegilor joacă un rol important în deciziile pe care copilul dumneavoastră le va lua. Vorbește cu ei despre ce este și ce nu este un prieten bun. Jocuri de rol în care copilul dumneavoastră poate refuza să meargă cu prietenii lor. Lăudați-i dacă vin cu răspunsuri bune. Oferiți câteva sugestii dacă nu.
  • Dacă observați semne copilul dvs. ar putea fuma, nu reacționați exagerat. Întrebați-vă copilul despre asta mai întâi. Mulți adolescenți încearcă țigările din curiozitate, dar nu devin neapărat fumători obișnuiți. Și uneori miros a fum pentru că oamenii din jurul lor fumau. Aflați cu siguranță înainte de a face o acuzație.
  • Dacă copilul dvs. devine retras, pierde în greutate, începe să se descurce prost la școală, devine extrem de capricios, are ochii sticloși, arată mai mult decât dificultăți obișnuite ale adolescenților să se ridice din pat dimineața -- sau dacă medicamentele din dulapul tău cu medicamente par să dispară -- vorbește imediat cu copilul tău.

    • Să știe adolescenților tăi că îi vei iubi și sprijini mereu, indiferent de ceea ce fac.

    Postat : 2024-08-26 09:03

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare