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N'oubliez pas ceci : une étude montre que le cannabis a des conséquences néfastes sur votre mémoire

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Par Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 22 mars 2026.

via HealthDay

DIMANCHE 22 mars 2026 – Vous avez quelque chose d'important que vous n'osez pas oublier – comme prendre vos médicaments pour le cœur, éteindre la cuisinière ou un grand rendez-vous ?

Voici quelques conseils amicaux de Carrie Cuttler, chercheuse à l'Université de l'État de Washington à Pullman.

"Vous ne voulez probablement pas planer au moment où vous devez vous rappeler de le faire", a déclaré Cuttler, professeur agrégé de psychologie et co-auteur d'une nouvelle étude examinant les effets du cannabis sur votre mémoire.

Dans une étude portant sur 120 consommateurs réguliers de cannabis, elle et sa collègue Ryan McLaughlin a découvert que fumer de l'herbe perturbait plusieurs systèmes de mémoire en même temps.

En fait, ont-ils rapporté, le THC, le produit chimique présent dans le cannabis qui vous fait planer, peut faire bien plus que vous rendre un peu oublieux. Cela peut même créer de nouveaux souvenirs – de choses qui ne se sont jamais produites.

Les résultats ont été récemment publiés dans le Journal de Psychopharmacologie.

La recherche suggère que le cannabis affecte non seulement le simple rappel, comme la mémorisation d'une liste de mots, mais également les types de souvenirs sur lesquels les gens s'appuient pour passer la journée.

Parmi eux : suivre les conversations, se souvenir des rendez-vous et savoir d'où proviennent les informations.

Et le rappel flou n'était pas différent selon que les participants consommaient 20 milligrammes de THC ou deux fois plus, ce qui suggère que même une consommation modérée peut perturber considérablement la mémoire.

"La plupart des études précédentes n'ont examiné qu'un ou deux types de mémoire, comme le rappel de listes de mots", a déclaré Cuttler dans un communiqué de presse. "Il s'agit de la première étude à examiner de manière exhaustive plusieurs systèmes de mémoire différents à la fois, et nous avons découvert qu'une intoxication aiguë au cannabis semble perturber largement la plupart d'entre eux."

Pour l'étude, l'équipe de Cuttler a divisé les 120 consommateurs de cannabis en trois groupes : l'un a pris un placebo ; un autre a consommé 20 milligrammes de THC ; le troisième, 40 milligrammes.

Ensuite, ils ont effectué une heure d’évaluation de la mémoire. Ces tests ont évalué plusieurs types de mémoire, de la mémoire verbale à la mémoire visuelle, la fausse mémoire et la capacité de se souvenir de la séquence, du timing et de l'ordre des événements.

Dans 15 des 21 tests, les participants ayant consommé du cannabis ont obtenu des résultats nettement inférieurs à ceux du groupe placebo.

Les effets les plus importants concernaient la fausse mémoire et la mémoire source, qui aident les gens à se souvenir correctement des informations ainsi que de leur provenance, ont découvert les chercheurs.

Dans un test, les participants écoutaient des listes de mots apparentés. Bien que le mot-clé les liant n'ait jamais été mentionné, les consommateurs de cannabis étaient plus susceptibles de dire qu'ils avaient entendu des mots qui n'avaient jamais été présentés.

"Il était très courant que les gens trouvent des mots qui ne figuraient jamais sur la liste", a déclaré Cuttler. "Parfois, ils étaient liés au thème de la liste, et parfois ils n'avaient aucun rapport."

De plus, les consommateurs de cannabis avaient du mal à identifier d'où provenaient les informations précédemment apprises. Les chercheurs ont déclaré que les problèmes de mémoire source peuvent rendre plus difficile la détermination si les informations proviennent d'une conversation, d'une source fiable ou de quelque chose en ligne.

"Ces types de distorsions de la mémoire pourraient avoir de graves implications dans des situations où un rappel précis est essentiel", ont-ils déclaré dans un communiqué de presse.

Des défauts ont également été observés dans la capacité des participants à se souvenir d'effectuer des tâches programmées, comme prendre des médicaments ou transporter un junior à un entraînement de baseball.

Il n'y a cependant eu aucun effet significatif sur la mémoire des expériences personnelles des participants, appelée mémoire de contenu épisodique.

L'étude concorde avec la légalisation du cannabis dans de nombreux États, dont Washington.

"Nous vivons dans un État où la consommation de cannabis est très courante, mais nous ignorons encore beaucoup de choses sur ses effets aigus", a conclu Cuttler. "L'objectif est d'aider les gens à prendre des décisions éclairées sur les risques et les avantages."

Sources

  • Washington State University, communiqué de presse, 11 mars 2026

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

    Publié : 2026-03-23 01:31

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