Nepotíte váhu - zdravé stravování pomáhá vašemu srdce bez ohledu na to

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumáno Drugs.com.

od Dennis Thompson Healthday Reporter

MONDAY, June 9, 2025 — Don’t get frustrated if switching to a healthy diet doesn’t result in any weight loss – your heart is thanking you nonetheless, a new study říká. Kardiologie .

Mezi ně patřily zvýšení „dobrého“ cholesterolu HDL, nižší hladiny leptinu hladového hormonu a méně tlak na břicho na vnitřní orgány na vnitřní orgány, uvádějí vědci. href = "https://hsph.harvard.edu/profile/anat-yaskolka-meir/"> anat yaskolka meir , postdoktorský výzkumný pracovník v epidemiologii na Harvardu T.H. Chan School of Public Health.

„Naše zjištění přeformulují, jak definujeme klinický úspěch,“ uvedla Yasolka Meir ve zprávě. „Lidé, kteří neztratí váhu, mohou zlepšit svůj metabolismus a snížit své dlouhodobé riziko pro nemoci. Je to zpráva naděje, nikoli selhání.“

Pro studii vědci analyzovali údaje od 761 lidí s obezitou v Izraeli, kteří se účastnili tří mezníků na pracovišti založených na pracovišti, která se týkala výživy.

V každém pokusu byli lidé náhodně přiřazeni k adopci a držení zdravé stravy po dobu 18 až 24 měsíců.

Výsledky ukázaly, že téměř jedna třetina účastníků neztratila žádnou váhu.

Lidé, kteří byli odolní vůči hubnutí, však stále vykazovali mnoho stejných zlepšení jako ti, kteří klesli libry, uvedli vědci. "Naše studie ukázala, že zdravá strava funguje, i když se váha neposoudí."

Studie také zjistila 12 specifických míst, kde genetika člověka může silně předvídat jejich schopnost zhubnout.

„Toto nové zjištění ukazuje, že někteří lidé mohou být biologicky zapojeni, aby reagovali odlišně na stejnou stravu,“ senior výzkumný pracovník "irIs>" ir. Přídavný profesor výživy na Harvardu T.H. Chan School, uvedla v tiskové zprávě.

„Nejde jen o vůli nebo disciplínu - jde o biologii,“ řekl Shai. "A teď se blížíme k tomu, abychom to pochopili."

Zdroje

  • Harvard T.H. Chan School of Public Health, tisková zpráva, 5. června 2025

    • zřeknutí se odpovědnosti: Statistické údaje ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

    Zdroj: Healthday

    Vyslán : 2025-06-10 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova