Jangan berkeringat berat - makan sehat membantu hati Anda
secara medis ditinjau oleh obat-obatan.com.
oleh Dennis Thompson Healthday Reporter
MONDAY, June 9, 2025 — Don’t get frustrated if switching to a healthy diet doesn’t result in any weight loss – your heart is thanking you nonetheless, a new study mengatakan.
Bahkan tanpa penurunan berat badan, orang yang mengadopsi diet sehat menerima dorongan yang signifikan bagi kesehatan jantung mereka, para peneliti melaporkan 5 Juni di "Kami telah dikondisikan untuk menyamakan penurunan berat badan dengan kesehatan, dan orang yang tahan berat badan" tidak diberi label sebagai kegagalan, "kata peneliti a. href = "https://hsph.harvard.edu/profile/anat-yaskolka-meir/"> anat yaskolka meir
"Temuan kami membingkai ulang bagaimana kami mendefinisikan kesuksesan klinis," kata Yasolka Meir dalam rilis berita. "Orang yang tidak menurunkan berat badan dapat meningkatkan metabolisme mereka dan mengurangi risiko jangka panjang mereka untuk penyakit. Itu adalah pesan harapan, bukan kegagalan."
Dalam setiap percobaan, orang secara acak ditugaskan untuk mengadopsi dan tetap dengan diet sehat selama antara 18 dan 24 bulan.
Hasil menunjukkan bahwa hampir sepertiga dari peserta tidak menurunkan berat badan.
Namun, orang -orang yang resisten terhadap penurunan berat badan masih menunjukkan banyak perbaikan yang sama seperti mereka yang menjatuhkan pound, kata para peneliti.
"Ini adalah pergeseran metabolisme yang mendalam dengan konsekuensi kardiometabolik nyata," kata Yaskolka Meir. “Studi kami menunjukkan bahwa diet sehat bekerja, bahkan ketika berat badan tidak bergeser.”
Studi ini juga menemukan 12 situs spesifik di mana genetika seseorang dapat sangat memprediksi kemampuan mereka untuk menurunkan berat badan.
"Temuan baru ini menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin secara biologis terhubung untuk merespons secara berbeda terhadap diet yang sama," peneliti senior Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu. Sumber: Healthday Diposting : 2025-06-10 00:00 Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi. Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda. Sumber
Baca selengkapnya
Penafian
Kata kunci populer