Bere caffè al mattino è più fortemente legato a un minor rischio di mortalità
Revisionato dal punto di vista medico da Drugs.com.
Di Elana Gotkine HealthDay Reporter
MERCOLEDI 8 gennaio 2025 -- Secondo uno studio pubblicato online l'8 gennaio sull'European Heart Journal, il momento in cui si beve il caffè è associato al rischio di mortalità per tutte le cause e per malattie cardiovascolari specifiche.
Due modelli distinti di orari per bere il caffè sono stati identificati nel National Health and Nutrition Examination Survey e sono stati convalidati nel Women's and Men's Lifestyle Validation Study: tipo mattutino (36% dei partecipanti) e tipo tutto il giorno (14% dei partecipanti ). I ricercatori hanno notato 4.295 decessi per tutte le cause, 1.268 decessi per malattie cardiovascolari e 934 decessi per cancro durante un follow-up mediano di 9,8 anni. Il modello mattutino era significativamente associato a rischi più bassi di mortalità per tutte le cause e per malattie cardiovascolari rispetto a coloro che non bevevano caffè (rapporti di rischio, rispettivamente 0,84 e 0,69) dopo aggiustamento per la quantità di assunzione di caffè contenente caffeina e decaffeinato, le ore di sonno, e altri confondenti. L’associazione tra la quantità di consumo di caffè e la mortalità per tutte le cause è stata significativamente modificata dai tempi di consumo del caffè; in quelli con un modello di tipo mattutino, quantità più elevate di assunzione di caffè erano significativamente associate a un minor rischio di mortalità per tutte le cause.
"I nostri risultati evidenziano l'importanza di considerare i tempi di consumo nell'associazione tra le quantità di consumo di caffè e risultati sulla salute", scrivono gli autori.
Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.
Fonte: HealthDay
Pubblicato : 2025-01-09 06:00
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