قد يساعدك شرب القهوة على العيش لفترة أطول - ولكن تخطي السكر الإضافي
. href = "https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/s002231662500286x؟via٪3dihub"> كانت مجلة التغذية ، والتي وجدت أن القهوة السوداء أو القهوة مع القليل من السكر والدهون المشبعة. ولكن عندما يشرب الناس القهوة مع الكثير من المحليات أو الكريمة ، اختفت الفوائد الصحية.
"القهوة هي من بين أكثر المشروبات التي تستهلكها في العالم ، ومع وجود ما يقرب من نصف البالغين الأميركيين يشربون يشربون على الأقل كوبًا واحدًا على الأقل يوميًا ، من المهم بالنسبة لنا أن نعرف ما قد يعنيه للصحة" ، مؤلفًا كبيرًا bingjie Zhou ، دكتوراه حديثة. التخرج في Tufts.
استندت الدراسة إلى بيانات الغذاء المبلغ عنها ذاتيا ، والتي قد لا تكون دقيقة تمامًا. كما وجد أن عددًا أقل من الناس يشربون DECAF ، وهو ما قد يفسر لماذا لم يتم العثور على رابط قوي بين قهوة DEAF والموت المبكر.
، فإن النتائج تدعم فكرة أن القهوة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي - فقط كن على دراية بكمية السكر والكريمة التي تضيفها!
إخلاء المسئولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. العوامل الفردية يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا. ابحث دائمًا عن المشورة الطبية الشخصية لقرارات الرعاية الصحية الفردية.
المصدر: HealthDay
نشر : 2025-06-20 00:00
اقرأ أكثر
- مرض الكبد الدنيوي المرتبط بخلل التمثيل الغذائي مرتبط بخطر فقدان السمع المفاجئ
- معظم الناس مفتوحون لمشاركة بيانات صحة الساعات الذكية مع الأطباء
- قد تلعب الدورة الشهرية دورًا في الشرب
- نتائج جديدة لجونسون آند جونسون بليكسمينيب تُظهر نشاطًا واعد لمكيميميا في البندقية وأزاسيتيدين لسرطان الدم النخاعي الحاد
- العلاج الحديث يقلل من الاكتئاب ، وأعراض القلق في الناجين من السكتة الدماغية
- تتلقى Moderna موافقة الولايات المتحدة الأمريكية لإدارة الأغذية والعقاقير لقاح RSV ، Mresvia ، في البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 59 عامًا في خطر متزايد لمرض RSV
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
كلمات رئيسية شعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions