Accesso ai primi smartphone danneggia le menti in via di sviluppo, avverte di studio

di Dennis Thompson HealthDay Reporter

Via HealthDay

martedì 22 giugno 2025-Prenditi cura del benessere di tuo figlio?

Quindi meglio non dare loro uno smartphone fino a quando non sono un adolescente a tutti gli effetti, dice un nuovo studio importante.

I bambini hanno dato uno smartphone quando avevano meno di 13 anni tendono ad avere una salute e il benessere mentali più poveri, i ricercatori riferiscono nel diario dello sviluppo e delle capacità umane .

In particolare, le persone tra 18 e 24 anni che hanno ottenuto il loro primo smartphone a 12 o più giovani avevano una probabilità più elevata di pensieri suicidari, aggressività, distacco dalla realtà, regolamentazione emotiva più scarsa e bassa autostima, riferiscono i ricercatori.

L'esposizione precoce ai social media tossici spiega gran parte del legame tra l'accesso ai giovani smartphone e la salute mentale più scarsa, hanno affermato i ricercatori. Altri fattori che contribuiscono possono includere il sonno cyberbullismo, il sonno interrotto e le cattive relazioni familiari.

"I nostri dati indicano che la proprietà precoce dello smartphone - e l'accesso ai social media che porta spesso - è collegato a un profondo cambiamento nella salute e nel benessere nella prima età adulta", afferma il ricercatore principale tara thiagarajan , Chief scientist di Sapien Labs, ha detto in un comunicato stampa.

"Inizialmente sono stato sorpreso da quanto siano forti i risultati", ha detto. "Tuttavia, quando gli si muovi, inizia a dare senso che la mente in via di sviluppo più giovane è più compromessa dall'ambiente online, data la loro vulnerabilità e mancanza di esperienza mondana."

Per lo studio, i ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 100.000 giovani adulti in tutto il mondo come parte del progetto mentale globale, uno sforzo di ricerca in corso mira a valutare gli effetti della società moderna sulla salute mentale.

Ciascuno dei partecipanti ha compilato un questionario per aiutare a determinare il loro quoziente di salute mentale (MHQ)-una misurazione del loro benessere sociale, emotivo, cognitivo e fisico.

Il team si è concentrato sui membri di Generation Z nati tra il 1997 e il 2012 che sono stati i primi a crescere con gli smartphone e i social media dalla prima infanzia.

Risultati mostrano che i giovani adulti che hanno ottenuto il loro primo smartphone prima di diventare adolescenti avevano punteggi MHQ più bassi rispetto a quelli che hanno ottenuto un telefono più tardi.

Inoltre, più giovane una persona ha ottenuto il loro primo smartphone, peggiore la loro salute mentale e il benessere generale, hanno detto i ricercatori.

Ad esempio, circa la metà (48%) delle ragazze che ha ottenuto uno smartphone all'età di 5 o 6 anni segnalano pensieri suicidari, rispetto al 28% che ha ottenuto uno smartphone a 13 anni, dice lo studio.

Le ragazze che hanno avuto smartphone in giovane età avevano più probabilità di aver ridotto l'immagine di sé, l'autostima e la fiducia, nonché meno resiliere emotive, i ricercatori trovati.

Nel frattempo, i ragazzi avevano maggiori probabilità di avere una stabilità, autostima ed empatia più bassa.

Guardando potenziali cause, i ricercatori hanno scoperto che l'accesso precoce ai social media spiega circa il 40% del legame tra la prima proprietà dello smartphone e la salute mentale più scarsa nella giovane adulta.

I risultati rafforzano le crescenti preoccupazioni riguardo al modo in cui gli algoritmi di social media basati sull'intestiva amplificano il contenuto dannoso e incoraggiano i bambini a confrontare la propria vita con quelli di influencer apparentemente più felici e migliori, sostengono anche i ricercatori.

Rapporti familiari (13%), disturbati (12%) e cyberbullying (10%).

“Based on these findings, and with the age of first smartphones now well under age 13 across the world, we urge policymakers to adopt a precautionary approach, similar to regulations on alcohol and tobacco, by restricting smartphone access for under 13s, mandating digital literacy education and enforcing corporate accountability,” Thiagarajan said.

Several countries have already banned or restricted cell phone use in schools, including Francia, Paesi Bassi, Italia e Nuova Zelanda, hanno osservato i ricercatori.

Negli Stati Uniti, Alabama, Arkansas, Nebraska, New York, Carolina del Nord, North Dakota, Oklahoma e West Virginia hanno approvato una legislazione che impone alle scuole di limitare o vietare gli smartphone, hanno aggiunto i ricercatori. Fiorraggio individuale e fiorisce sociale ", ha detto Thiagarajan.

"Detto questo, penso che sia anche importante sottolineare che gli smartphone e i social media non sono l'unico assalto alla salute mentale e alla crisi che affrontano gli adulti più giovani", ha detto. "Spiega un po 'del declino generale, ma non tutto."

Lo studio non può trarre un legame diretto di causa e effetto tra l'accesso precoce allo smartphone e la salute mentale più scarsa da giovane adulto, hanno osservato i ricercatori. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questo link ed esplora le sue cause.

“Now, while more research is needed to unravel the causal mechanisms, waiting for irrefutable proof in the face of these population-level findings unfortunately risks missing the window for timely, preventative action,” Thiagarajan said.

Sources

  • Taylor & Francis, news release, July 21, 2025
  • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano gli individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

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