Ouvidos tocando? Mudanças na dieta podem reduzir o risco de zumbido
Quinta -feira, 20 de março de 2025 - Abaixando o volume em fones de ouvido ou usando tampões para os ouvidos em ambientes barulhentos é conhecido por reduzir o risco de uma pessoa de tinnitus agora, as pesquisas sugerem que comer mais e serem fruto e mais. zumbindo que pode levar as pessoas a distração. Mudanças dietéticas simples parecem reduzir o risco das pessoas de desenvolver zumbido, os pesquisadores relataram em o BMJ to play a significant role in chronic tinnitus management,” the research team led by senior researcher Qinxiu Zhang with the Chengdu University of Traditional Chinese Medicine in Sichuan, China, concluded. "Evidências existentes sugerem que consumir frutas, fibras alimentares, cafeína e laticínios podem estar associados a uma incidência reduzida de zumbido", escreveram os pesquisadores. Embora a exposição ao ruído alto seja um fator de risco essencial para o problema auditivo, "as origens do zumbido permanecem ilusórias e envolvem uma série de fatores", escreveram os pesquisadores. Os estudos envolveram mais de 300.000 pessoas. Os resultados mostraram que o aumento do consumo de certos alimentos reduziu o risco de zumbido: Por exemplo, a cafeína pode promover a liberação de hormônios que protegem os nervos relacionados à audição, disseram os pesquisadores, enquanto frutas e fibras podem manter o nível de açúcar no sangue e impedir a inflamação potencialmente danificando. “No entanto, é crucial interpretar nossas descobertas com cautela por causa da baixa qualidade geral das evidências disponíveis.” A revisão não encontrou nenhuma evidência para outros alimentos que possam potencialmente reduzir o risco de zumbido, como chocolate, vegetais, ovos, carne ou peixe. Os estudos incluídos na revisão também não puderam suportar uma relação dose-resposta entre esses alimentos e o zumbido, disseram os pesquisadores. 2025 Isenção de responsabilidade: Dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não pertencem aos indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde. Fonte: HealthDay Postou : 2025-03-21 00:00 Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais. A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.Consulte Mais informação
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