Уши звонят? Изменения в рационе могут снизить риск шума в ушах

Следите за Drugslib на

Медицинский рецензии Carmen Pope, Bpharm. Последнее обновление 20 марта 2025 года.

Четверг, 20 марта 2025 г. - Известно, что снижение объема на наушниках или ношение ушей в шумных условиях снижает риск человека wither routs и rootsistic и кофейт. гудение, которое может заставить людей отвлечься.

Простые диетические изменения, по-видимому, снижают риск развития людей в ушах, сообщили исследователи в Qinxiu Zhang с Ченгду университетом традиционной китайской медицины в Sichuan.

«Существующие данные свидетельствуют о том, что потребление фруктов, пищевых волокон, кофеина и молочных продуктов может быть связано с снижением заболеваемости в ушах», - написали исследователи.

Несмотря на то, что воздействие громкого шума является ключевым фактором риска проблемы слуха, «происхождение шума в ушах остается неуловимым и включает в себя ряд факторов», - написали исследователи. В исследованиях участвовали более 300 000 человек.

Результаты показали, что повышенное потребление определенных продуктов снижение риска шума в ушах:

  • фрукты на 35%
  • Dairy на 17%
  • кофеин на 10%
  • Клетчатка на 9%.

    • Эти продукты могут повлиять на риск шума в ушах, предоставляя организу конкретные питательные вещества, которые защищают здоровье слуха, исследователи сказали.

    Например, кофеин может способствовать высвобождению гормонов, которые защищают нервы, связанные со слухом, по словам исследователей, в то время как фрукты и клетчатка могут сохранять уровень сахара в крови и предотвратить потенциально повреждение воспаления.

    «Однако крайне важно осторожно интерпретировать наши выводы из -за общего низкого качества имеющихся доказательств».

    Исследования, включенные в обзор, также не могли поддерживать взаимосвязь между дозом-ответом между этими продуктами и шум в ушах, сказали исследователи. 2025

    Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях обеспечивают общие тенденции и не относятся к отдельным лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для отдельных решений о здравоохранении.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2025-03-21 00:00

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова