Jíst zdravější může chránit mozek stárnutí

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumáno Drugs.com.

od Dennis Thompson Healthday Reporter

Pondělí 2. června 2025-Nikdy není příliš pozdě začít jíst přímo jako prostředek k ochraně zdraví mozku, říká nová studie.

Lidé, kteří zlepšili své zdravé stravování ve středním věku href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/neurology/caregiving-for-someone-with-dementia-2659673168.html"> demence , ve srovnání s těmi, jejichž strava se zhoršila, podle nálezů dnes na schůzce americké společnosti pro výživu (ASN).

“Our study findings confirm that healthy dietary patterns in mid to late life and their improvement over time may prevent Alzheimer’s and related dementias,” researcher Song-Yi Park, an associate professor at the University of Hawaii at Manoa, said in a news Vydání.

Pro studii vědci analyzovali údaje od téměř 93 000 dospělých, kteří se účastnili dlouhodobé zdravotní studie. Účastníci byli mezi 45 a 75, když studie začala v 90. letech, a více než 21 000 vyvinulo Alzheimerovu chorobu nebo demenci v následujících letech.

Dieta mysli kombinuje středomořskou stravu s pomlčkou (dietní přístupy k zastavení hypertenze) stravy, dva vzory stravování, které bylo prokázáno, že zlepšují zdraví lidí. Chan School of Public Health.

Celkově, lidé, jejichž strava byla v souladu s vzorem stravování mysli od začátku, měli 9% nižší riziko demence.

„Zjistili jsme, že ochranný vztah mezi zdravou stravou a demencí byl mezi africkými Američany, Latinos a bílými výraznější, zatímco mezi asijskými Američany to nebylo tak zřejmé a projevoval slabší trend v domorodých Havanech,“ řekl Park. "Při hodnocení kvality diety různých subpopulací může být zapotřebí přístup na míru na míru."

Park představil studii dnes ráno na zasedání ASN v Orlandu, Fl.

vyloučení odpovědnosti: Statistická data ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

Zdroj: Healthday

Vyslán : 2025-06-03 00:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova