Mangan luwih sehat bisa nglindhungi otak tuwa

Tindakake Drugslib ing

Delajis kanthi obat-obatan.com.

"

Senin, 2 Juni, 2025 - Ora suwe banget kanggo miwiti mangan kanthi bener minangka cara nglindhungi kesehatan otak sampeyan ing umur tengah-tengah ing umur 3%, 'Risiko murah risiko: "NOFOLLOW" href = "https://www.healthday.com/a-to-zealth/neurology/coregiving-forgiving-with-damen, miturut demam masarakat dina iki kanggo nutrisi (asn).

"Panemu sinau kita konfirmasi manawa pola panganan sing sehat ing pertengahan pungkasan lan disigar," Penampilan ngeculake.

"iki nuduhake yen ora telat kanggo ngetrapake diet sehat kanggo nyegah demensia," ujare.

kanggo sinau, peneliti nganalisa data saka meh 93.000 wong diwasa melu sinau kesehatan jangka panjang. Peserta ana ing antarane 45 lan 75 nalika sinau diwiwiti taun 1990-an, lan luwih saka 21.000 sing dikembangake para penawaran kanggo ngukur pendhudhukane kanggo ngati-ati kanggo tundha neurodegenerative).

diet pikiran nggabungake diet mediterranyan nganggo mlayu (diet sing dietak, woh-wohan, panganan, panganan abang, butter, panganan lan butter, panganan sing digoreng lan butter, T.h. Sekolah chan kesehatan umum.

Sakabèhé, wong sing diet karo pola mangan pikiran wiwit wiwitan duwe resiko suda 9%.

"Kita nemokake manawa hubungan protèktif antarane diet lan demensia sing sehat luwih diamati ing antarane Amerika Afrika, nanging ora kaya biasane ing Amerika Amerika Serikat," ujare Taman. "Cara sing cocog bisa dibutuhake nalika ngevaluasi macem-macem angka subpopulasi '."

Taman nampilake sinau esuk iki ing Rapat Asn ing Orlando, FL / / P>

    Sumber Masyarakat kudu diterbitake ing Nutrisi, Delajis Warta 2, 2025

<

Panten: data statistik ing artikel medis nyedhiyakake individu. Faktor individu bisa beda-beda. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan kesehatan individu.

Sumber: kesehatan

Dikirim : 2025-06-03 00:00

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Kata kunci populer