Mangan Daging Abang sing Kurang Olahan Bisa Ngilangi Kemungkinan Demensia

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 31 Juli 2024.

Dening Ernie Mundell HealthDay Reporter

REBU, 31 Juli 2024 -- Lewati daging babi lan asu panas liburan kasebut: Panaliten anyar nemokake yen mangan daging abang olahan nambah kemungkinan sampeyan ngalami demensia.

Sakabèhé, mung rong porsi saben minggu sing diproses. daging abang digandhengake karo kenaikan risiko demensia 14%, dibandhingake karo wong sing mangan kurang saka telung porsi saben sasi.

Penemuan kasebut bisa ditrapake kanggo Heather Snyder, wakil presiden hubungan medis lan ilmiah Asosiasi Alzheimer, diwenehi apa sing dikawruhi para ahli babagan diet lan otak.

“Nyegah Penyakit Alzheimerlan kabeh demensia liyane minangka fokus utama, lan Asosiasi Alzheimer wis suwe nyengkuyung mangan diet sing luwih sehat. -- kalebu panganan sing kurang diproses -- amarga wis digandhengake karo risiko penurunan kognitif, "ujare Snyder ing release warta asosiasi. "Sinau gedhe lan jangka panjang iki nyedhiyakake conto tartamtu babagan cara mangan sing luwih sehat."

Temuan kasebut ditampilake Rebo ing Konferensi Internasional Asosiasi Alzheimer ing Philadelphia.

Panaliten kasebut dipimpin dening Yuhan Li, saiki dadi asisten riset ing Divisi Kedokteran Jaringan Channing ing Rumah Sakit Brigham lan Wanita ing Boston. Dheweke nindakake sinau nalika dadi mahasiswa pascasarjana ing Harvard T.H. Sekolah Kesehatan Masyarakat Chan.

Tim Li nyathet data luwih saka 43 taun saka 130.000 wong ing Studi Kesehatan Perawat lan Studi Tindak Lanjut Profesional Kesehatan sing wis suwe. Para panaliti mligi nliti asosiasi antarane asupan daging abang lan demensia.

Saben rong nganti patang taun, para peserta ditakoni sepira akehe lan sepira kerepe dheweke mangan macem-macem panganan, kalebu daging abang olahan. Sajian saka kategori kasebut bisa kalebu daging babi (loro irisan), hot dog (siji), sosis utawa kielbasa (2 ons utawa rong link cilik), salami, bologna utawa sandwich daging olahan liyane.

Wong-wong uga ditakoni babagan asupan kacang-kacangan lan kacang-kacangan, kalebu selai kacang (1 sendok makan), kacang, kenari utawa kacang liyane (1 ons), susu kedelai (gelas 8 ons), kacang buncis, kacang buncis utawa lentil, kacang polong utawa kacang lima (1/2 cangkir), utawa tahu utawa protein kedhelé.

Sakabèhé, 11.173 kasus demensia muncul ing wektu sinau.

Temuan utama: Wong sing mangan seprapat utawa luwih saka daging abang sing diproses saben dina duwe risiko 14% luwih dhuwur kanggo ngalami demensia tinimbang sing mangan kurang saka 1/10 porsi saben dina.

Panaliten iki mung dirancang kanggo mbukak asosiasi lan ora bisa mbuktekake sebab-akibat.

Tim Li uga nliti "penuaan kognitif" saka subset saka meh 17.500 peserta sinau.

Dheweke nemokake yen saben porsi ekstra daging abang olahan sing dipangan saben dina ana hubungane karo 1,6 taun kognitif. tuwa kanggo "kognisi global," sing kalebu basa, fungsi eksekutif lan pangolahan mental. Pelayanan tambahan saben dina kasebut uga ana gandhengane karo umur kognitif meh 1,7 taun kanggo memori lisan -- kemampuan kanggo ngeling-eling lan ngerti tembung lan ukara, lapor tim Li.

Ana owah-owahan diet sing bisa mbantu nyegah penurunan kasebut.

Panaliten kasebut nemokake yen nalika wong ngganti porsi daging abang sing diproses saben dina karo kacang lan/utawa kacang-kacangan, wong entuk 20% luwih murah. risiko ngalami demensia lan 1,37 taun kurang saka penuaan kognitif ing kognisi global.

"Asil sinau wis dicampur apa ana hubungan antarane penurunan kognitif lan konsumsi daging ing umum, supaya kita njupuk dipikir nyedhaki carane mangan jumlah beda saka loro daging olahan lan unprocessed mengaruhi risiko kognitif lan fungsi," ngandika Li. . "Kanthi nyinaoni wong sajrone wektu sing suwe, kita nemokake manawa mangan daging abang sing diproses bisa dadi faktor risiko demensia sing signifikan. Pedoman diet bisa uga kalebu rekomendasi sing mbatesi kanggo ningkatake kesehatan otak. "

Lan ora mung otak sing beresiko.

“Daging abang olahan uga wis kabukten bisa ningkatake risiko kanker, penyakit jantung lan diabetes,” Li nyathet.

Panaliten kasebut uga nyinaoni daging abang sing durung diolah -- panganan kayata hamburger, steak utawa daging babi. Ora ana hubungan sing signifikan antarane jinis daging kasebut lan risiko demensia.

Amarga temuan kasebut ditampilake ing rapat medis, mula kudu dianggep awal nganti diterbitake ing jurnal sing ditinjau dening kanca.

<Sumber
  • Asosiasi Alzheimer, release warta, 31 Juli 2024

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2024-08-01 01:15

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer