Daha Fazla Meyve ve Sebze Tüketmek Kan Basıncını Düşürür

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Lori Solomon HealthDay Muhabiri

6 Ağustos 2024 SALI - Ağustos ayında internette yayınlanan bir araştırmaya göre, meyve ve sebze ağırlıklı beslenme, muhtemelen baz üreten etkilerinden dolayı düşük kan basıncı, azalmış kardiyovasküler risk ve iyileşen böbrek sağlığı ile ilişkilidir. 6. The American Journal of Medicine'de.

Temple, Texas'taki Baylor Scott ve White Health'den Dr. Nimrit Goraya ve meslektaşları, farmakolojik kronik böbrek hastalığı ve kardiyovasküler hastalık koruması alan 153 hipertansif makroalbuminürik hastayı rastgele olarak belirlediler. Beş yıl boyunca meyve ve sebze, ağızdan sodyum bikarbonat (NaHCO3) veya olağan bakım ürünlerini alın.

Araştırmacılar, kronik böbrek hastalığının ilerlemesinin, meyve ve sebze veya oral NaHCO3 alan katılımcılarda olağan bakıma kıyasla daha yavaş olduğunu buldu (sırasıyla ortalama -1,08 ve -1,17 mL/dak/1,73m2/yıl; buna karşılık -1,94 mL/dak/yıl) 1,73m2/yıl). NaHCO3 veya normal bakım alan kişilerle karşılaştırıldığında, meyve ve sebze alan katılımcılarda sistolik kan basıncı daha düşüktü ve kardiyovasküler hastalık risk indeksleri daha fazla iyileşme gösterdi. Meyve ve sebzelerin bu faydaları, daha düşük dozlarda farmakolojik kronik böbrek hastalığı ve kardiyovasküler hastalıklardan korunma ile birlikte elde edilmiştir.

"Kronik hastalık yönetimine yönelik diyet müdahaleleri çoğu zaman önerilmez ve hatta pek çok nedenden dolayı daha az sıklıkla uygulanır. Austin'deki Texas Üniversitesi Dell Tıp Fakültesi'nden baş yazar Donald E. Wesson, M.D., bir açıklamada şunları söyledi. "Yine de etkilidirler ve bu durumda böbrekleri ve kalp-damar sistemini koruyucudurlar. Bunları hasta yönetimine dahil etme çabalarımızı artırmalı ve daha geniş anlamda, böbrek ve kalp-damar hastalığı riski yüksek olan toplumlar için sağlıklı beslenmeyi daha erişilebilir hale getirmeliyiz."

Özet/Tam Metin

Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2024-08-07 01:15

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler