أظهر الاستطلاع أن المخاوف من الانتخابات تبقي الأمريكيين مستيقظين في الليل

اتبع Drugslib على

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Dennis Thompson HealthDay Reporter

الخميس 31 تشرين الأول (أكتوبر) 2024 -- إذا كان القلق بشأن الانتخابات الرئاسية لهذا العام يبقيك مستيقظًا في الليل، فأنت لست وحدك.

حوالي 17% من جميع البالغين في الولايات المتحدة - وهو رقم مذهل يبلغ 45 عامًا. يقول مليون أمريكي - إن الانتخابات أثرت سلبًا على نومهم، وفقًا لـ استطلاع أجرته مؤسسة النوم الوطنية.

وجد الاستطلاع أن هؤلاء الأشخاص ينامون أقل في عطلة نهاية الأسبوع ولديهم نوعية نوم أقل بشكل عام.

يشمل التأثير السلبي على النوم للانتخابات الرئاسية لعام 2024 جميع المجموعات، بما في ذلك الانتماءات الحزبية السياسية. أظهر.

"يمكن أن تؤثر ديناميكيات الأحداث المجتمعية المجهدة مثل الانتخابات ويوم الانتخابات سلبًا على الحالة المزاجية العامة، وبالتالي صحة النوم، وهو أمر بالغ الأهمية للصحة والرفاهية،" جوزيف دزيرزيوسكي، نائب الرئيس الأول للأبحاث والشؤون العلمية في مؤسسة النوم الوطنية (NSF)، قال في بيان صحفي لـ NSF. "وهذا يعزز أهمية معالجة صحة النوم خلال فترات التوتر الشديد."

يقول خبراء النوم إن القلق والأرق يمكن أن يتغذى كل منهما على الآخر. يحصل الأشخاص الذين يعانون من القلق على نوم أقل، والأشخاص الذين لا ينامون جيدًا هم أكثر عرضة للقلق.

أظهرت النتائج أن الأشخاص المتأثرين بالانتخابات يحصلون على حوالي 7 ساعات من النوم في عطلة نهاية الأسبوع، أي ما يقرب من نصف ساعة أقل من أولئك الذين يقولون إن نومهم لم يتأثر بالسياسة.

على أ على مقياس من 1 إلى 5 (1 يعني ممتاز و5 يعني ضعيف)، كان متوسط ​​نوعية النوم لدى الأشخاص القلقين بشأن الانتخابات حوالي 3.36، مقارنة بـ 2.05 لأولئك الذين لم يتأثروا بالسياسة.

يقول حوالي 18% من الديمقراطيين إنهم فقدوا نومهم خلال الانتخابات، مقارنة بـ 17% من الجمهوريين و16% من المستقلين.

ويمكن للمرشحين ومستشاريهم ومديري الحملات المساعدة من خلال الأخذ في الاعتبار وخلصت مؤسسة NSF إلى الكيفية التي قد تؤثر بها رسائلهم على صحة النوم ورفاهية الجمهور الأمريكي.

"على سبيل المثال، يمكن أن يكون لاستراتيجيات الحملات والتقارير التي تبالغ في نتائج الانتخابات السلبية المحتملة وتغذي ردود الفعل العاطفية القوية من الجمهور آثار سلبية على صحة النوم، مع عواقب لاحقة محتملة على نتائج الصحة والرفاهية والسلامة على نطاق أوسع،" كما جاء في التقرير. قال.

وقالت مؤسسة NSF إن الاستطلاع شمل 1364 شخصًا بالغًا تم استطلاع آرائهم في جميع أنحاء البلاد قبل شهرين من يوم الانتخابات.

المصادر

  • المؤسسة الوطنية للنوم، بيان صحفي، 29 أكتوبر 2024

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2024-11-01 00:00

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية