Wahlängste halten Amerikaner nachts wach, wie eine Umfrage zeigt

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Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

DONNERSTAG, 31. Okt. 2024 – Wenn Angst vor der diesjährigen Präsidentschaftswahl hält Sie nachts wach, Sie sind nicht allein.

Etwa 17 % aller Erwachsenen in den USA – beeindruckende 45 Millionen Amerikaner – sagen, die Wahl habe sich negativ auf ihren Schlaf ausgewirkt, laut einem Umfrage der National Sleep Foundation.

Diese Leute schlafen am Wochenende weniger und haben insgesamt eine schlechtere Schlafqualität, wie die Umfrage ergab.

Die negativen Auswirkungen der Präsidentschaftswahl 2024 auf den Schlaf betrafen alle Gruppen, einschließlich der Zugehörigkeit zu einer politischen Partei, wie die Ergebnisse zeigen gezeigt.

„Die Dynamik belastender gesellschaftlicher Ereignisse wie Wahlen und Wahltage kann sich negativ auf die Stimmung der Öffentlichkeit und damit auch auf die Schlafgesundheit auswirken, die für Gesundheit und Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist“, Joseph Dzierzewski, Senior Vice President für Forschung und wissenschaftliche Angelegenheiten bei der National Sleep Foundation (NSF), sagte in einer Pressemitteilung der NSF. „Dies unterstreicht die Bedeutung der Schlafgesundheit in Zeiten hoher Belastung.“

Angst und Schlaflosigkeit können sich gegenseitig verstärken, sagen Schlafexperten. Menschen, die Angst haben, schlafen schlechter und Menschen, die nicht gut schlafen, sind anfälliger für Angstzustände.

Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen, die von der Wahl betroffen sind, am Wochenende etwa sieben Stunden schlafen, fast eine halbe Stunde weniger als diejenigen, die sagen, dass ihr Schlaf nicht durch die Politik gestört wurde.

Auf a Auf einer Skala von 1 bis 5 (1 bedeutet ausgezeichnet und 5 schlecht) hatten diejenigen, die sich Sorgen um die Wahl machten, eine durchschnittliche Schlafqualität von etwa 3,36, verglichen mit 2,05 für diejenigen, die nicht von der Politik betroffen waren.

Etwa 18 % der Demokraten geben an, dass sie wegen der Wahl den Schlaf verloren haben, verglichen mit 17 % der Republikaner und 16 % der Unabhängigen.

Kandidaten und ihre Berater und Kampagnenmanager könnten helfen, indem sie dies berücksichtigen Wie sich ihre Botschaften auf die Schlafgesundheit und das Wohlbefinden der amerikanischen Öffentlichkeit auswirken könnten, kam die NSF zu dem Schluss.

„Zum Beispiel könnten Kampagnenstrategien und Berichterstattung, die mögliche negative Wahlergebnisse übertreiben und starke emotionale Reaktionen in der Öffentlichkeit hervorrufen, nachgelagerte negative Auswirkungen auf die Schlafgesundheit haben, mit potenziellen Folgefolgen für allgemeinere Ergebnisse in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Sicherheit“, heißt es in dem Bericht sagte.

Die Umfrage umfasste 1.364 Erwachsene im ganzen Land, die zwei Monate vor dem Wahltag befragt wurden, sagte die NSF.

Quellen

  • National Sleep Foundation, Pressemitteilung, 29. Oktober 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer persönlich beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-11-01 00:00

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