Minuman Tenaga Terikat dengan Hasil Tidur Negatif dalam Pelajar Kolej

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Kemas kini terakhir pada 23 Jan 2024.

Oleh Lori Solomon HealthDay Reporter

SELASA, 23 Jan. 2024 -- Penggunaan minuman tenaga sangat kuat dikaitkan dengan hasil tidur negatif dalam kedua-dua pelajar kolej lelaki dan perempuan, menurut kajian yang diterbitkan dalam talian pada 22 Januari dalam BMJ Open.

Siri Kaldenbach, dari Innlandet Hospital Trust di Lillehammer, Norway, dan rakan sekerja memeriksa kekerapan penggunaan minuman tenaga dan kaitannya dengan ciri dan parameter tidur terpilih dalam pelajar kolej dan universiti Norway. Analisis itu termasuk 53,266 pelajar (berumur 18 hingga 35 tahun) mengambil bahagian dalam Kajian Kesihatan dan Kesejahteraan Pelajar 2022.

Para penyelidik mendapati bahawa 4.7 peratus lelaki dan 3.3 peratus wanita melaporkan mengambil minuman tenaga setiap hari . Kekerapan penggunaan dikaitkan secara songsang dengan tempoh dan kecekapan tidur. Merentasi jantina, terdapat perkaitan langsung antara kekerapan penggunaan minuman tenaga dan corak tidur, seperti kependaman permulaan tidur dan bangun selepas permulaan tidur. Penggunaan minuman tenaga harian dikaitkan dengan tempoh tidur yang singkat (nisbah risiko, masing-masing 2.07 dan 1.87 untuk lelaki dan wanita).

"Pengambilan minuman tenaga adalah penentu yang kuat untuk hasil tidur yang negatif," tulis penulis. "Malah sejumlah kecil minuman tenaga dikaitkan dengan hasil tidur yang lebih buruk, yang memerlukan lebih perhatian terhadap akibat pengambilan minuman tenaga dalam kalangan pelajar kolej dan universiti."

Abstrak/Teks Penuh

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2024-01-24 02:15

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular