Napoje energetyczne powiązane z negatywnymi wynikami snu u studentów

Śledź Drugslib na

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, BPharm. Ostatnia aktualizacja: 23 stycznia 2024 r.

Autor: Lori Solomon HealthDay Reporter

WTOREK, 23 stycznia 2024 r. — Spożycie napojów energetyzujących znacznie wzrasta Jak wynika z badania opublikowanego w Internecie 22 stycznia w BMJ Open, problemy ze snem zarówno u studentek, jak i studentek.

Siri Kaldenbach z Innlandet Hospital Trust w Lillehammer w Norwegii wraz ze współpracownikami zbadała tę częstotliwość spożycia napojów energetyzujących i jego związek z wybranymi cechami i parametrami snu u norweskich studentów i studentów. Do analizy włączono 53 266 studentów (w wieku od 18 do 35 lat) biorących udział w badaniu zdrowia i dobrego samopoczucia studentów 2022.

Naukowcy odkryli, że 4,7 procent mężczyzn i 3,3 procent kobiet przyznało, że codziennie spożywa napoje energetyczne . Częstotliwość spożycia była odwrotnie proporcjonalna do czasu trwania snu i jego efektywności. W przypadku obu płci zaobserwowano bezpośredni związek między częstotliwością spożywania napojów energetycznych a wzorami snu, takimi jak opóźnienie zasypiania i budzenie się po zaśnięciu. Dzienne spożycie napojów energetycznych zostało powiązane z krótkim czasem snu (wskaźniki ryzyka odpowiednio dla mężczyzn i kobiet wynoszące 2,07 i 1,87).

„Spożywanie napojów energetyzujących było silnym czynnikiem determinującym negatywne skutki snu” – piszą autorzy. „Nawet niewielkie ilości napojów energetycznych wiązały się z gorszymi wynikami snu, co uzasadnia zwrócenie większej uwagi na konsekwencje spożywania napojów energetycznych wśród studentów i studentów.”

Streszczenie/pełny tekst

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą jednostek. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: HealthDay

Wysłano : 2024-01-24 02:15

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe