Băuturile energizante sunt legate de rezultate negative ale somnului la studenții

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, BPharm. Ultima actualizare pe 23 ianuarie 2024.

De Lori Solomon Reporter HealthDay

MARȚI, 23 ianuarie 2024 -- Consumul de băuturi energizante este puternic asociate cu rezultate negative ale somnului atât la bărbați, cât și la femeile studenți, conform unui studiu publicat online pe 22 ianuarie în BMJ Open.

Siri Kaldenbach, de la Innlandet Hospital Trust din Lillehammer, Norvegia, și colegii săi au examinat frecvența a consumului de băuturi energizante și asocierea acestuia cu caracteristicile și parametrii de somn selectați la studenții norvegieni de colegiu și universități. Analiza a inclus 53.266 de studenți (cu vârste între 18 și 35 de ani) care au participat la Studiul de sănătate și bunăstare a studenților din 2022.

Cercetătorii au descoperit că 4,7% dintre bărbați și 3,3% dintre femei au raportat că consumă zilnic băuturi energizante. . Frecvența consumului a fost invers asociată cu durata și eficiența somnului. Pe sexe, a existat o asociere directă între frecvența consumului de băuturi energizante și tiparele de somn, cum ar fi latența la debutul somnului și trezirea după debutul somnului. Consumul zilnic de băuturi energizante a fost asociat cu durata scurtă de somn (raporturi de risc, 2,07 și 1,87 pentru bărbați și, respectiv, femei).

„Consumul de băuturi energizante a fost un factor determinant puternic pentru rezultatele negative ale somnului”, scriu autorii. „Chiar și cantități mici de băuturi energizante au fost asociate cu rezultate mai slabe ale somnului, ceea ce justifică o atenție sporită față de consecințele consumului de băuturi energizante în rândul studenților și studenților.”

Rezumat/Text complet

Declinarea răspunderii: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: HealthDay

Postat : 2024-01-24 02:15

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare