Minyak Pati untuk Alahan

Gambaran Keseluruhan

Anda mungkin mengalami alahan bermusim pada akhir musim sejuk atau musim bunga atau bahkan pada akhir musim panas dan musim luruh. Alahan mungkin berlaku sekali-sekala sebagai tumbuhan yang anda alah kepada bunga. Atau, anda mungkin mengalami alahan sepanjang masa semasa bulan bermusim tertentu.

Minyak pati boleh digunakan sebagai rawatan alternatif atau pelengkap untuk gejala alahan. Ia berasal daripada tumbuhan dan boleh digunakan dalam pelbagai cara. Cara popular untuk menggunakan minyak pati termasuk:

meresapkannya ke udara

menggunakannya dalam produk mandian dan spa

menyapunya pada kulit apabila dicairkan

menyemburnya ke udara

menyedutnya terus dari bekas

Menghirup bau minyak dikenali sebagai aromaterapi. Amalan ini merangsang badan anda melalui deria bau anda. Perkara yang anda bau boleh menjejaskan bahagian badan anda yang lain.

Sama seperti aromaterapi, sapukan minyak pada badan anda menyebabkan minyak tersebut memasuki aliran darah anda. Anda hendaklah sentiasa mencairkan minyak pati sebelum menggunakannya pada kulit anda.

Minyak pembawa, seperti minyak badam manis atau minyak zaitun, boleh berfungsi dengan baik untuk tujuan ini. Anda biasanya mencampurkan kira-kira 5 titis minyak pati kepada 1 auns minyak pembawa.

Tiada banyak penyelidikan untuk menyokong penggunaan minyak pati, tetapi lebih banyak lagi akan dikeluarkan sepanjang masa. Jika dilakukan dengan berhati-hati, aromaterapi dengan minyak pati mungkin memberi manfaat kepada anda.

Jika anda ingin memasukkan minyak pati ke dalam hidup anda untuk melegakan simptom alahan, berikut ialah beberapa yang mungkin anda ingin cuba.

1. Lavender

Lavender ialah minyak pati yang popular kerana banyak manfaatnya.

Ia boleh membantu meredakan gejala anda semasa musim alahan berkat keupayaannya untuk menenangkan dan mengurangkan keradangan. Satu kajian membuat kesimpulan bahawa minyak pati menghalang keradangan alahan serta pembesaran sel mukus.

Cuba gunakan lavender dalam peresap untuk aromaterapi atau cairkan dalam minyak pembawa dan rendam dalam tab mandi dengan sedikit tambahan.

2. Campuran cendana, kemenyan dan minyak Ravensara

Satu kajian menggunakan campuran minyak cendana, kemenyan dan minyak Ravensara untuk merawat rinitis alahan saka. Peserta kajian melaporkan peningkatan dengan saluran hidung tersumbat, hidung berair dan gatal, dan bersin.

Ini menunjukkan bahawa campuran minyak pati ini boleh membantu dengan gejala yang dirasakan, kualiti hidup yang berkaitan dengan alahan dan tidur yang lebih lena.

Untuk menggunakan minyak campuran ini, campurkan dengan minyak pembawa (seperti minyak badam manis) dan sapukan pada kulit. Mereka juga boleh meresap ke udara.

3. Eucalyptus

Minyak kayu putih dikenali sebagai anti-radang dan boleh membantu anda kesesakan anda. Sensasi penyejukan yang anda alami semasa menghirupnya juga boleh membantu anda berasa lega semasa anda menangani dan merawat alahan bermusim.

Penyelidik mula memahami cara menggunakan aromaterapi kayu putih mengurangkan keradangan. Ini boleh membawa kepada mengurangkan gejala alahan.

Cuba sebarkan eucalyptus ke udara atau hirupkannya dari botol untuk memberikan anda keselesaan.

Walaupun menunjukkan sifat anti-radang, eucalyptus juga boleh mencetuskan alahan pada sesetengah orang.

4. Minyak pokok teh

Masih terdapat penyelidikan penting yang perlu dilakukan hubungan antara minyak pati dan melegakan alahan, tetapi minyak pokok teh boleh membantu dengan gejala alahan.

Ini kerana minyak adalah diiktiraf sebagai anti-radang. Walau bagaimanapun, minyak pokok teh juga boleh mencetuskan alahan. Lakukan ujian tampalan kulit sebelum menggunakan.

Minyak pokok teh berbahaya jika tertelan. Jangan telan sebarang minyak pati.

5. Peppermint

Minyak pati pudina dikenali dengan mengurangkan keradangan. Anda akan dapat bernafas lebih mudah dengan meresap minyak atau menyapunya pada kulit anda selepas ia dicairkan dengan minyak pembawa.

Menggabungkan pudina dengan minyak lavender dan lemon juga menghasilkan kombinasi melegakan alahan yang berkesan dan menenangkan. Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa minyak gabungan boleh meningkatkan peluang anda mengalami reaksi alergi. Jika anda menggunakan minyak sitrus, anda akan menjadi sensitif kepada matahari.

6. Lemon

Minyak pati wangi sitrus sering digunakan dalam aromaterapi untuk meningkatkan kewaspadaan dan tenaga. Minyak pati lemon juga boleh membantu membersihkan sinus anda dan mengurangkan kesesakan, gejala biasa alahan bermusim.

Berhati-hati mendedahkan kulit anda kepada cahaya matahari atau katil penyamakan jika anda menggunakan lemon atau mana-mana minyak wangi sitrus. Cuba serap minyak untuk menaikkan mood anda atau mencairkan dan sapukan pada kulit anda untuk membantu dengan gejala alahan.

Risiko dan kemungkinan komplikasi penggunaan minyak pati

Menggunakan minyak pati bukan tanpa risiko. Pentadbiran Makanan dan Ubat A.S. tidak mengawasi ketulenan, kualiti dan pembungkusan minyak pati. Adalah penting untuk menggunakan minyak pati seperti yang diarahkan dan pastikan anda menggunakan produk yang berkualiti.

Jika anda mempunyai banyak alahan atau sangat sensitif terhadap bahan kimia, minyak pati boleh mencetuskan lebih banyak tindak balas alahan. Anda perlu berbincang dengan doktor anda sebelum anda memulakan sebarang rawatan minyak pati.

Perlu diingat perkara ini apabila menggunakan minyak pati:

Anda mungkin mengalami reaksi alahan terhadap minyak, jadi pastikan anda menggunakannya dengan berhati-hati buat kali pertama. Uji minyak pati yang dicampur dalam minyak pembawa pada kulit yang tidak pecah, seperti lengan bawah anda. Jika anda tidak mempunyai tindak balas dalam 24 jam, ia sepatutnya selamat untuk digunakan. Uji setiap minyak pati baharu, terutamanya jika anda mempunyai alahan.

Jangan sekali-kali sapukan minyak pekat terus pada kulit anda. Cairkan dalam minyak pembawa sebelum menyapunya.

Jangan termakan minyak pati.

Berhati-hati apabila menggunakan minyak di sekitar wanita hamil dan menyusukan bayi serta kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak.

Disiarkan : 2024-08-29 10:50

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.