Die alltägliche digitale Technologie schützt die Gehirngesundheit der Senioren, heißt es in der Studie

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Demenz , zumindest unter denjenigen, die im Morgengrauen der Tech-Revolution anwesend sind.

Die tägliche Verwendung digitaler Geräte scheint das Risiko der kognitiven Beeinträchtigungen der Senioren um 58%zu verringern. Dies entspricht dem Schutz, der aus niedrigeren Blutdruck-, Bewegungs- und Gehirnspielen gewonnen wurde. Dies geht aus den am 14. April im Journal natures/s415621562-0259 "> natures/s41562-025-0259-9"> natures/s415615621561562156215621562156215621562025-0259. Verhalten .

Diese Ergebnisse widersprechen Bedenken, dass die Generation, die Schreibmaschinen gegen PCs ausgetauscht hat

“There was no credible evidence … for widespread digital ‘brain drain’ or ‘digital dementia’ as a result of general, natural uses of digital technology,” concludes the evidence review led by Jared Benge, a neuropsychologist at the University of Texas at Austin's Comprehensive Memory Zentrum.

Für die Überprüfung bündelten Forscher Daten aus 57 früheren Studien, an denen mehr als 411.000 Menschen beteiligt waren. Diese Leute hatten ein Durchschnittsalter von 69 Jahren zu Beginn der Forschung.

„Die erste Generation, die sich mit digitalen Technologien beschäftigt hat, hat das Alter erreicht, in dem das Risiko von Demenz aufgetaucht ist." Postamt, sagten Forscher.

„Dieselbe Person nähert sich jetzt ihren 80ern und lebt in einer Welt, in der einkaufen im Internet mit Kreditkarten auftritt. Neues Wissen wird durch Eingeben einer Frage in eine Suchmaschine erfasst. Prospektive Speicher wird von digitalen Kalendern mit automatischen Erinnerungen unterstützt. Navigation wird durch GPS-Geräte, die in den meisten Autos installiert sind, in den meisten Autos installiert.

Analyse der gepoolten Studien ergab, dass „ein stärkerer Einsatz alltäglicher digitaler Technologien mit einer verringerten Wahrscheinlichkeit für den kognitiven Rückgang verbunden war“. Menschen, die regelmäßig Geräte mit einem 58% geringeren Risiko für Beeinträchtigungen oder Demenz von Gehirns verwendeten, stellten die Forscher fest.

Im Vergleich dazu kann die Senkung des Blutdrucks das Demenzrisiko um 13%, regelmäßige körperliche Aktivität um 35%, die Hochschulbildung um bis zu 47%verringern, und Gehirnspiele und andere kognitiv stimulierende Freizeitaktivitäten durch 31%, schrieben die Forscher.

weiterhin könnte dieser Zusammenhang zwischen digitaler Technologie und Gehirngesundheit nicht durch den Hintergrund von Menschen, den Wohlstand, die Gesundheit oder die anderen Lebensstilfaktoren erklärt werden, fügten die Forscher hinzu.

Erstens könnten digitale Geräte den aktiven Einsatz von Fähigkeiten der Menschen und nicht nur durch Online-Gehirnspiele und Rätsel fördern. sagte.

Zweitens erleichtert die digitale Technologie eine bessere soziale Verbundenheit, was sich vor dem Schutz vor Demenz schützt. Menschen können durch E-Mails, Texte und Video-Chats in engem Kontakt mit anderen bleiben und die Technologie nutzen, um Treffen leichter zu arrangieren. Erinnerungen daran, Rechnungen zu bezahlen oder Medikamente zu nehmen, helfen den Leuten, mit den täglichen Anforderungen Schritt zu halten und ihnen zu ermöglichen, länger unabhängig zu bleiben.

Die Forscher stellten jedoch fest, dass „es keine einfache Antwort darauf gibt, ob Technologie für das alternde Gehirn„ immer gut “oder„ immer schlecht “ist.

und diese Ergebnisse sollten nur auf Personen angewendet werden, die zu Beginn der digitalen Revolution anwesend sind, fügten die Forscher hinzu.

"Es ist nicht bekannt, ob die aktuellen Ergebnisse in zukünftigen Jahrzehnten für Menschen, die anfänglich digitalen Technologien während der Kindheit oder als Änderung der allgemeinen digitalen Technologie ausgesetzt waren", fügten sie hinzu. Statistische Daten in medizinischen Artikeln liefern allgemeine Trends und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Individuelle Faktoren können stark variieren. Suchen Sie immer personalisierte medizinische Beratung für individuelle Entscheidungen im Gesundheitswesen.

Quelle: HealthDay

Gesendet : 2025-04-16 06:00

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