Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Pil Keseimbangan pH dan Pilihan Terbaik
Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen yang kecil. Berikut ialah proses kami.
Cara kami memeriksa jenama dan produk
Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.
Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:Apabila tahap pH faraj anda dimatikan, anda boleh melihat bau yang luar biasa dan ketidakselesaan. Pil pH probiotik boleh membantu. Ketahui lebih lanjut dan lihat pilihan utama kami.
Kongsi di Pinterest Lihat pantas pada pil keseimbangan pH terbaik
Jika anda mengalami perkara yang luar biasa gejala faraj seperti kegatalan atau bau, ia mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan pH. Gangguan dalam kimia badan ini boleh mewujudkan persekitaran untuk pertumbuhan bakteria, antara lain.
Pil keseimbangan PH berfungsi untuk memulihkan pH yang sihat dengan menyokong keseimbangan bakteria.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang pil keseimbangan pH, yang mungkin mendapat manfaat daripada pengambilannya, dan untuk cadangan pakar diet kami tentang pilihan terbaik.
Mengapa pil keseimbangan pH?
Pil keseimbangan PH boleh membantu mengimbangi tahap pH faraj. Apabila tahap pH faraj anda dimatikan, anda mungkin melihat bau yang luar biasa, kegatalan dan ketidakselesaan umum, bersama-sama dengan jangkitan yis atau bakteria vaginosis (BV). Mengambil pil keseimbangan pH boleh membantu mengekalkan tahap bakteria yang sihat dan tidak sihat.
Pil imbangan PH biasanya mengandungi probiotik. Ini adalah mikroorganisma hidup yang, apabila ditelan, boleh memberikan manfaat kesihatan tertentu. Probiotik boleh membantu dengan:
Probiotik yang berbeza menjejaskan bahagian badan yang berlainan. Pakar telah lama menyelidik probiotik untuk kesihatan faraj.
Namun, walaupun penyelidikan bertahun-tahun, pakar mengatakan lebih banyak kajian diperlukan untuk menjalin hubungan kukuh antara suplemen probiotik tertentu dan pH faraj.
Adakah probiotik untuk keseimbangan pH sebenarnya berfungsi?
Satu-satunya rawatan yang terbukti untuk jangkitan BV dan yis ialah rawatan antibiotik dan antikulat. Tetapi berulang adalah mungkin kerana rawatan ini mungkin mempunyai kesan buruk pada paras Lactobacilli dalam faraj, menyebabkan keseimbangannya hilang.
Disebabkan itu, beberapa penyelidik mencadangkan penambahan probiotik sebagai terapi pelengkap kepada antibiotik.
Malah, Semakan 2022 terhadap 18 kajian mendapati bahawa penambahan 1–3 bulan rawatan probiotik bersama-sama dengan antibiotik boleh mengurangkan kadar berulang BV dengan ketara, berbanding dengan mengambil antibiotik sahaja.
Begitu juga, Semakan 2020 terhadap 30 kajian mendapati bahawa mengambil probiotik bersama antibiotik membantu meningkatkan kadar penyembuhan dan mengurangkan kadar vaginitis berulang. Tetapi penyelidik menyatakan bahawa faedah adalah paling tinggi selepas 1 bulan mengambil suplemen, dan ia kelihatan menurun selepas 6 bulan.
Adakah probiotik bermanfaat jika anda tidak mengambil antibiotik?
Pakar masih menyelidiki sejauh mana probiotik berkesan untuk pH faraj, dengan hasil yang menjanjikan setakat ini.
Orang yang mempunyai faraj mungkin mendapat manfaat daripada probiotik dengan Lactobacilli jika mereka mempunyai BV atau jangkitan yis.
A Kajian 2023 terhadap 36 wanita mendapati bahawa mengambil gabungan Lactobacillus acidophilus CBT LA1, Lactobacillus rhamnosus CBT LR5 dan Lactobacillus reuteri CBT LU4 meningkatkan disbiosis faraj dengan ketara. Dysbiosis faraj ialah ketidakseimbangan bakteria baik dan jahat.
Selain itu, kajian tabung uji 2022 mencadangkan bahawa Lactiplantibacillus plantarum P1 boleh memberi manfaat dalam rawatan bakteria vaginosis yang disebabkan oleh Gardnerella vaginalis, sejenis bakteria yang terdapat dalam faraj.
Sekali lagi, walaupun menjanjikan, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan suplemen probiotik untuk meningkatkan pH faraj.
Jika anda memilih untuk mencuba pil keseimbangan pH, pastikan anda bercakap dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan lain sebelum memperkenalkan mereka kepada diet anda. Mereka boleh menyemak sejarah perubatan anda dan membantu anda memutuskan sama ada ia idea yang baik atau tidak.
Anda boleh mulakan dengan dos unit pembentuk koloni (CFU) yang lebih rendah dan meningkatkan tahap anda sebaik sahaja badan anda menyesuaikan diri dengan suplemen. Masa terbaik untuk mengambil probiotik adalah dengan makan atau 30 minit sebelum makan dan 2 jam sebelum atau selepas mengambil antibiotik. Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk melihat perbezaan.
Nota tentang keselamatan
Suplemen, termasuk pil keseimbangan pH , tidak mempunyai kelulusan atau kebenaran Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA). Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang menambah makanan tambahan pada diet anda, berbincang dengan doktor penjagaan primer untuk memastikan selamat untuk anda berbuat demikian.
Panduan harga
Pilihan Healthline untuk pil keseimbangan pH terbaik
Terbaik keseluruhan
Perbaharui Kehidupan Probiotik Penjagaan Wanita
4.6 (262+) daripada Iherb
Ulasan Healthline
Kapsul Probiotik Penjagaan Wanita adalah pilihan kami untuk probiotik keseluruhan terbaik untuk pH faraj berkat 12 strain probiotik yang disokong secara klinikal, termasuk
Renew Life menjamin potensi, ketulenan dan kualiti suplemen probiotiknya. Walau bagaimanapun, produk tersebut nampaknya tidak diuji oleh pihak ketiga untuk mengesahkan ketepatan label.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Pihak ketiga terbaik diuji
Probiotik Pihak Persendirian HUM
4.7 daripada HUM Nutrition+ (6.7) https://shareasale.com/r.cfm?b=1112986&m=76159&rvo_aff=1&rvo_brandid=HUM&rvo_campaignid=4075&rvo_prodid=e168668c-965cf-4909-95882-05c318b81-55c318b821-55c38bd 5cf-4909-9581-55c4820153b8&u=1383751&urllink=www.humnutrition. com%2Fproduct%2F54%2Fprivate-party-vaginal-probiotic&afftrack=null&rvo_subid2=%2Fnutrition%2Fph-balance-pills" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
Ulasan Healthline
HUM ialah syarikat tambahan yang terkenal dengan komitmennya terhadap kualiti.
Selain diuji oleh pihak ketiga untuk memastikan kandungan sepadan dengan apa yang disenaraikan pada label, Pihak Persendirian HUM juga Projek Label Bersih diperakui, mesra vegan dan bebas daripada pewarna tiruan, bahan tambahan dan pengawet.
HUM Private Party dirumus oleh pakar diet berdaftar untuk menyokong kesihatan faraj dan saluran kencing. Beberapa bahan utama termasuk:
Untuk hasil terbaik, HUM mengesyorkan mengambil satu kapsul setiap hari dengan atau tanpa makanan.
Perkataan penguji kami
“Saya menguji produk ini selama kira-kira sebulan. Saya mengambil pil sekali sehari dengan air, bukan dengan makanan, seperti yang diarahkan. Saya suka itu produk vegan! Kapsul berwarna coklat, kecil, dan mudah ditelan. Saya tiada kesan sampingan.”
— Christy Snyder, editor Healthline
“Saya menguji produk ini selama kira-kira sebulan. Saya mengambil pil itu sekali sehari dengan air, bukan dengan makanan, seperti yang diarahkan. Saya suka itu produk vegan! Kapsul berwarna coklat, kecil, dan mudah ditelan. Saya tiada kesan sampingan.”
— Christy Snyder, editor Healthline
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Formula vegan terbaik
Uqora Promote Capsules
4.8 (835+) daripada UqoraUlasan Healthline
Kapsul Uqora Promote adalah mesra vegan, menjadikannya pilihan yang baik jika anda mengikuti gaya hidup vegan.
Sama seperti produk sebelumnya, Uqora mengandungi strain yang mempunyai penyelidikan paling banyak untuk menyokong manfaatnya untuk kesihatan faraj.
Secara lebih khusus, tiga strain yang termasuk dalam suplemen ialah:
Untuk hasil terbaik, Uqora mencadangkan anda mengambil satu suplemen setiap hari dengan air.
Tapak web Uqora tidak t menjelaskan sama ada suplemennya menjalani ujian pihak ketiga. Walau bagaimanapun, Uqora Promote dijual di CVS, yang memerlukan makanan tambahan diuji oleh pihak ketiga untuk ketulenan dan potensi.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Rating pelanggan terbaik
Kapsul Probiotik Gadis Baik Kesejahteraan
4.4 (12.1k+) daripada AmazonUlasan Healthline
Dengan beribu-ribu kebanyakan ulasan 5 bintang di Amazon dan tapak web Love Wellness, Good Girl Probiotics ialah kegemaran peminat yang jelas.
Suplemen itu mendakwa bahawa ia "mengekalkan kesihatan saluran kencing sambil mengimbangi yis faraj dan bakteria." Ia mengandungi sembilan strain, termasuk:
Selain mesra vegan, kapsul bebas gluten, pewarna sintetik dan gula.
Good Girl Probiotik adalah stabil dan dihasilkan di kemudahan berdaftar NSF. Walau bagaimanapun, tidak jelas sama ada produk diuji secara rutin oleh pihak ketiga untuk mengesahkan ketulenan dan potensi.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Gumies Kesihatan Faraj Lemme Purr 4.3 ("https:// href.www.amazon.com" ... &tag=healthline-subtag-20&rvo_subid2=%2Fnutrition%2Fph-balance-pills&ascsubtag=null&correlationId= null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
Semakan >Jika anda tidak suka menelan pil, Lemme Purr Gummies mungkin patut dipertimbangkan.
Gumi adalah mesra vegan dan mengandungi B. koagulan, strain probiotik yang boleh membantu pemulihan daripada BV.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kajian pada strain ini menggunakan dos sebanyak 10 bilion CFU, sedangkan satu hidangan gula-gula getah ini hanya mengandungi 6 bilion.
Selain probiotik, Lemme Purr Gummies juga termasuk vitamin C. Satu Kajian 2011 menemui topikal penggunaan vitamin C supaya berkesan untuk meningkatkan tahap pH faraj. Walau bagaimanapun, tidak diketahui sama ada penggunaan oral vitamin C mempunyai kesan yang sama.
Suplemen Lemme diuji oleh pihak ketiga untuk memastikan ketulenan dan potensi, walaupun nama organisasi ujian tidak didedahkan.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Perbandingan pil keseimbangan pH terbaik
-BahanDaily doseShelf-stablePerbaharui Kapsul Probiotik Penjagaan Wanita Kehidupan12 strain probiotik1 kapsulnoKapsul Probiotik Pihak Persendirian Nutrisi HUM• ekstrak kranberi• 3 strain probiotik1 kapsulno3 strain probiotik1 capsuleyesCara kami memilihJenis yang diuji secara klinikal: Kami hanya memilih produk yang mengandungi strain probiotik yang telah terbukti berkesan untuk meningkatkan kesihatan faraj.Pertimbangan keselamatan: Cara terbaik untuk memastikan keselamatan, ketulenan dan potensi suplemen probiotik adalah dengan membeli produk yang diuji pihak ketiga oleh organisasi yang boleh dipercayai. Kami memilih produk yang diuji pihak ketiga, mengikut amalan pembuatan baik semasa (CGMP), atau didaftarkan oleh kemudahan NSF International. Kiraan CFU: Kami menyertakan pilihan yang mengandungi dos strain berkesan yang terbukti secara klinikal dapat meningkatkan kesihatan faraj. Ulasan pelanggan: Kami hanya menyertakan pilihan dengan kebanyakan penilaian dan ulasan positif daripada pelanggan. Walaupun suplemen berbeza berfungsi untuk orang yang berbeza, kami meneliti setiap pilihan dengan teliti.Harga: Kami memastikan untuk memasukkan pelbagai pilihan pada titik harga yang berbeza.Pemeriksaan: Setiap produk yang disertakan dalam pengumpulan kami telah disemak untuk standard perubatan dan perniagaan. Ini membantu memastikan bahawa kami hanya memasukkan item yang boleh dipercayai dan boleh diakses.Apakah itu pH faraj? PH ialah ukuran keasidan atau kealkalian (aka asas) sesuatu. Skala adalah dari 0–14. Keseimbangan pH faraj anda boleh membantu menentukan sama ada ia berada pada tahap yang sihat atau tidak. Tahap pH faraj yang sihat ialah antara 3.8–4.5. Walau bagaimanapun, tahap pH yang sihat akan berbeza-beza berdasarkan umur anda. Semasa tahun pembiakan anda, dari umur 15–49, pH faraj anda biasanya berada pada atau di bawah 4.5. Sebelum haid dan selepas menopaus, pH yang sihat akan lebih tinggi daripada 4.5. Faraj berasid bermakna ia lebih melindungi. Ia mewujudkan penghalang yang menghalang bakteria dan yis yang tidak sihat daripada membiak terlalu cepat dan menyebabkan jangkitan. Mempunyai tahap pH faraj melebihi 4.5 menyebabkan anda berisiko mendapat beberapa jangkitan, seperti BV atau trikomoniasis, kadang-kadang dikenali sebagai trich. Tahap pH yang tidak seimbang boleh disebabkan oleh:seks tanpa kondom atau kaedah penghalang lainantibiotikdouching haidapa-apa sahaja yang tidak dibersihkan dan dimasukkan ke dalam farajsebarang produk yang mengandungi cukaSoalan lazim tentang keseimbangan pHBagaimana anda tahu jika keseimbangan pH dimatikan? Jika anda kerap mengalami UTI, jangkitan yis, ketidakselesaan umum, gatal-gatal atau bau, ini mungkin menunjukkan keseimbangan pH faraj. Lawati OB-GYN untuk pemeriksaan tahunan. Ia juga idea yang baik untuk menjadualkan temu janji jika anda mengalami kegatalan, pedih, busuk bau, atau pelepasan luar biasa. Jika anda kerap mengalami UTI, jangkitan yis, ketidakselesaan umum, gatal-gatal atau bau, ini mungkin menunjukkan keseimbangan pH faraj. Lawati OB-GYN untuk pemeriksaan tahunan. Ia juga idea yang baik untuk menjadualkan temu janji jika anda mengalami kegatalan, pedih, busuk bau, atau pelepasan luar biasa. Apakah vitamin yang membantu dengan keseimbangan pH? Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan, vitamin C dan D mungkin sangat penting untuk kesihatan faraj dan mengekalkan keseimbangan pH yang sihat. Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan, vitamin C dan D mungkin sangat penting untuk kesihatan faraj dan mengekalkan keseimbangan pH yang sihat.Sumber tambahan Pemakanan dan gaya hidup boleh menyokong kesihatan faraj. Artikel ini menerangkan caranya. Apakah Makanan Terbaik untuk Dimakan untuk Menyokong Kesihatan Faraj Anda?8 Cara untuk Mengembalikan Keseimbangan pH Faraj Anda Secara Semulajadi6 Vitamin Yang Mungkin Membantu Mengatasi Kekeringan FarajPerkara yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kesihatan Faraj pada Setiap Umur Intinya Pil keseimbangan PH boleh memberi manfaat untuk mengekalkan tahap pH faraj yang sihat. Ia bukan perkara yang mesti dimiliki oleh orang yang mempunyai faraj, tetapi ia mungkin membantu jika anda kerap mengalami: jangkitan yisUTIBV Jika anda mempunyai kebimbangan tentang memasukkan suplemen ke dalam diet anda, berbincang dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan lain tentang kesihatan faraj anda sebelum berbuat demikian.Disiarkan : 2024-08-29 10:50
Baca lagi
- 5 Tanda Otak dan Badan Anda Meminta 'Masa Sendiri'
- Alternatif Pelan B: Pilihan Kontraseptif Kecemasan dan Di Mana Nak Dapatkan…
- Cara Membuat Senarai Semak Penjagaan Diri Yang Sebenarnya Berfungsi untuk Anda
- 15 Produk Keresahan Terbaik untuk Hadiahkan Orang Tersayang
- Kemurungan dan Keluarga Tentera
- Hipertensi Gestational Diikat dengan Risiko Lebih Tinggi Kemudian untuk Penyakit Kardiovaskular
Penafian
Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.
Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.
Kata Kunci Popular
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions