Все, что вам следует знать о таблетках pH Balance и лучших вариантах
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Как мы проверяем бренды и продукты
Healthline показывает только те бренды и продукты, за которыми мы поддерживаем.
Наша команда тщательно исследует и оценивает рекомендации, которые мы даем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:Когда уровень pH влагалища понижен, вы можете заметить необычные запахи и дискомфорт. Таблетки с пробиотиками pH могут помочь. Узнайте больше и посмотрите наши лучшие варианты.
Поделиться на Pinterest Краткий обзор лучших таблеток для баланса pH
Если у вас возникли необычные проблемы вагинальные симптомы, такие как зуд или запах, могут быть связаны с дисбалансом pH. Это нарушение химии тела может, среди прочего, создать среду для роста бактерий.
Таблетки для баланса pH восстанавливают здоровый уровень pH, поддерживая бактериальный баланс.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о таблетках для баланса pH, кому может быть полезен их прием, а также о рекомендациях наших диетологов относительно лучших вариантов.
Почему таблетки для баланса pH?
Таблетки для баланса pH могут помочь сбалансировать уровень pH во влагалище. Когда уровень рН влагалища понижен, вы можете заметить необычный запах, зуд и общий дискомфорт, а также дрожжевую инфекцию или бактериальный вагиноз (БВ). Прием таблеток для баланса pH может помочь поддерживать хороший уровень здоровых и вредных бактерий.
Таблетки для баланса pH обычно содержат пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые при попадании в организм могут принести определенную пользу для здоровья. Пробиотики могут помочь:
Различные пробиотики влияют на разные части тела. Эксперты уже давно исследуют влияние пробиотиков на здоровье влагалища.
Тем не менее, несмотря на годы исследований, эксперты говорят, что необходимы дополнительные исследования, чтобы установить прочную связь между конкретными добавками пробиотиков и рН влагалища.
Действительно ли пробиотики для баланса pH работают?
Единственными проверенными методами лечения БВ и дрожжевых инфекций являются антибиотики и противогрибковые препараты. Но рецидив возможен, поскольку эти методы лечения могут содержать неблагоприятное воздействие на уровень лактобацилл во влагалище, нарушая его баланс.
Из-за этого некоторые исследователи предлагают добавлять пробиотики в качестве дополнительной терапии к антибиотикам.
На самом деле, обзор 2022 года 18 исследований показал, что добавление 1–3 месяцев лечения пробиотиками вместе с антибиотиками может значительно снизить частоту рецидивов БВ по сравнению с приемом только антибиотиков.
Аналогично, Обзор 30 исследований за 2020 год показал, что прием пробиотиков вместе с антибиотиками помогает улучшить показатель излечения и снизить частоту рецидивов вагинита. Но исследователи отметили, что польза была максимальной после 1 месяца приема добавок и, похоже, стабилизировалась через 6 месяцев.
Полезны ли пробиотики, если вы не принимаете антибиотики?
Эксперты по-прежнему исследует, насколько эффективны пробиотики для снижения рН влагалища, и пока дает многообещающие результаты.
Людям с вагиной могут быть полезны пробиотики с лактобациллами если у них БВ или дрожжевая инфекция.
A 2023 года с участием 36 женщин показало, что прием комбинации Lactobacillus acidophilus CBT LA1, Lactobacillus rhamnosus CBT LR5 и Lactobacillus reuteri CBT LU4 значительно уменьшает дисбактериоз влагалища. Дисбиоз влагалища — это дисбаланс хороших и плохих бактерий.
Кроме того, Исследование в пробирке 2022 года предполагает, что Lactiplantibacillus plantarum P1 может быть полезен при лечении бактериального вагиноза, вызванного Gardnerella vaginalis, разновидностью бактерии, обнаруженные во влагалище.
Опять же, несмотря на многообещающие результаты, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность пробиотических добавок для улучшения pH влагалища.
Если вы решите попробовать таблетки для балансировки pH, обязательно поговорите с Прежде чем включать их в свой рацион, обратитесь к врачу или другому медицинскому работнику. Они могут просмотреть вашу историю болезни и помочь вам решить, хорошая ли это идея.
Вы можете начать с более низкой дозы колониеобразующих единиц (КОЕ) и постепенно увеличивать ее, как только ваш организм приспособится к добавкам. Лучшее время для приема пробиотика — во время еды или за 30 минут до еды и 2 часа до или после приема антибиотиков. Чтобы увидеть разницу, может потребоваться несколько недель.
Примечание о безопасности
Добавки, включая таблетки для балансировки pH , не имеете одобрения или разрешения Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу добавления добавки в свой рацион, поговорите с врачом первичной медико-санитарной помощи, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
Руководство по ценам
Лучшие таблетки для баланса pH от компании Healthline
Лучший в целом
Пробиотик для ухода за женщинами Renew Life
4.6 (262+) с Iherb
Обзор линии здравоохранения
Продлить жизнь Капсулы с пробиотиками для женщин — наш выбор в качестве лучшего пробиотика для снижения уровня рН влагалища благодаря 12 пробиотическим штаммам с клинически подтвержденной поддержкой, включая
Renew Life гарантирует эффективность, чистоту и качество своих пробиотических добавок. Однако продукты, похоже, не проходят стороннюю проверку на предмет точности этикеток.
Плюсы и минусы
Подробнее о продукте
Лучший сторонний протестированный
Пробиотик HUM Private Party
4.7 (615+) от HUM Nutrition
Отзыв Healthline
HUM — компания по производству пищевых добавок, известная своей приверженностью качеству.
HUM Private Party не только проходит стороннее тестирование на соответствие содержимого тому, что указано на этикетке, но и Сертификат Clean Label Project, подходит для веганов и не содержит искусственных красителей, добавок и консервантов.
HUM Private Party разработан дипломированными диетологами для поддержания здоровья влагалища и мочевыводящих путей. Некоторые ключевые ингредиенты включают:
Для достижения наилучших результатов HUM рекомендует принимать по одной капсуле в день независимо от приема пищи.
Что говорит наш тестер
«Я тестировал этот продукт около месяца. Таблетку я принимала один раз в день, запивая водой, а не едой, как указано. Мне нравится, что это веганский продукт! Капсула коричневого цвета, маленькая, легко проглатывается. У меня не было побочных эффектов».
— Кристи Снайдер, редактор Healthline
«Я тестировал этот продукт около месяца. Таблетку я принимала один раз в день, запивая водой, а не едой, как указано. Мне нравится, что это веганский продукт! Капсула коричневатая, маленькая, легко проглатывается. У меня не было побочных эффектов».
— Кристи Снайдер, редактор Healthline.
Плюсы и минусы
Информация о продукте
Лучшая веганская формула
Рекламные капсулы Uqora
4,8 (835+) от UqoraОбзор Healthline
Капсулы Uqora Promote подходят для веганов, что делает их хорошим вариантом, если вы ведете веганский образ жизни.< /п>
Как и предыдущие продукты, Uqora содержит штаммы, эффективность которых для здоровья влагалища подтверждена большинством исследований.
Более конкретно, в добавку включены три штамма:
Для достижения наилучших результатов Uqora предлагает принимать по одной добавке каждый день, запивая водой.
На веб-сайте Uqora такой информации нет. t уточнить, проходят ли ее добавки стороннее тестирование. Однако Uqora Promote продается в CVS, поэтому добавки должны быть проверены третьей стороной на чистоту и эффективность.
Плюсы и минусы
Подробнее о продукте
Лучший рейтинг клиентов
Капсулы с пробиотиками Love Wellness Good Girl
4,4 (12,1 тыс.+) от AmazonОбзор Healthline
Благодаря тысячам отзывов, в основном пятизвездочных, на Amazon и веб-сайте Love Wellness, Good Girl Probiotics — явный фаворит фанатов.
В добавке утверждается, что она «поддерживает здоровье мочевыводящих путей, одновременно балансируя вагинальные дрожжевые грибки и бактерии». Он содержит девять штаммов, в том числе:
Помимо того, что капсулы подходят для веганов, они не содержат глютена, синтетических красителей и сахара.
Пробиотик Good Girl стабилен при хранении и производится на предприятии, зарегистрированном NSF. Однако неясно, проходят ли продукты регулярные сторонние испытания для подтверждения чистоты и эффективности.
Плюсы и минусы
Информация о продукте
Лучший мармеладки
Жевательные конфеты для здоровья влагалища Lemme Purr
4.3 (1,2 тыс.+) от AmazonОбзор Healthline
Если вы не любите глотать таблетки, возможно, стоит рассмотреть жевательные конфеты Lemme Purr Gummies.
Жевательные конфеты подходят для веганов и содержат B. coagulans, пробиотический штамм, который может помочь в выздоровлении от БВ.
Однако важно отметить, что в исследовании этого штамма использовалась доза 10 миллиардов КОЕ, тогда как порция этих жевательных конфет содержит всего 6 миллиардов.
Помимо пробиотиков, жевательные конфеты Lemme Purr Gummies также содержат витамин С. исследование 2011 года показало, что местное применение витамина С для эффективного улучшения уровня pH влагалища. Однако неизвестно, имеет ли пероральный прием витамина С аналогичный эффект.
Добавки Lemme тестируются третьей стороной на предмет чистоты и эффективности, хотя название тестирующей организации не разглашается.
Плюсы и минусы
Подробнее о продукте
Сравнение лучших таблеток для баланса pH
-ИнгредиентыДневная дозаПолно-стабильныйПробиотические капсулы Renew Life для женщин12 пробиотических штаммов1 капсулаПробиотические капсулы HUM Nutrition Private Party• экстракт клюквы• 3 пробиотических штамма1 капсулаno3 пробиотических штамма1 капсулаглазаПробиотические капсулы Love Wellness Good Girl9 пробиотических штаммов1 капсулаглазаLemme Purr Vaginal Health ies• B. coagulans SZN 1969• витамин С• фруктовый порошок ананаса2 мармеладные конфетыКак мы выбирали
Что такое pH влагалища?< /а>
PH – это показатель того, насколько кислым или щелочным (т. е. щелочным) является что-либо. Шкала варьируется от 0 до 14. Баланс pH вашего влагалища может помочь определить, находится ли он на здоровом уровне.
Здоровый уровень pH влагалища находится в пределах 3,8–4,5. Однако здоровый уровень pH будет зависеть от вашего возраста.
В репродуктивном возрасте (в возрасте от 15 до 49 лет) уровень pH влагалища обычно составляет 4,5 или ниже. До менструации и после менопаузы здоровый уровень pH будет выше 4,5.
Кислотность влагалища означает, что оно более защитно. Он создает барьер, который не позволяет вредным бактериям и дрожжам слишком быстро размножаться и вызывать инфекцию.
Уровень вагинального pH выше 4,5 подвергает вас риску заражения несколькими инфекциями, такими как БВ или трихомониаз, иногда известный как трихомониаз.
Несбалансированный уровень pH может быть вызвано:
Часто задаваемые вопросы о балансе pH
Как узнать, что баланс pH нарушен?
Если вы часто испытываете ИМВП, дрожжевые инфекции, общий дискомфорт, зуд или неприятный запах, это может указывать на нарушение pH-баланса влагалища.
Посещайте акушера-гинеколога для ежегодных осмотров. Также неплохо записаться на прием, если у вас зуд, жжение, неприятный запах запах или необычные выделения.
Если вы часто испытываете ИМВП, дрожжевые инфекции, общий дискомфорт, зуд или неприятный запах, это может указывать на нарушение pH-баланса влагалища.
Посещайте акушера-гинеколога для ежегодных осмотров. Также неплохо записаться на прием, если у вас зуд, жжение, неприятный запах запах или необычные выделения.
Какие витамины помогают поддерживать баланс pH?
Хотя необходимы дополнительные исследования, витамины C и D может быть особенно важен для здоровья влагалища и поддержания здорового баланса pH.
Хотя необходимы дополнительные исследования, витамины C и D может быть особенно важен для здоровья влагалища и поддержания здорового баланса pH.
Дополнительные ресурсы
Диета и образ жизни могут поддерживать здоровье влагалища. В этих статьях объясняется, как это сделать.
Итог:
Таблетки для баланса pH могут быть полезны для поддержания здорового уровня pH влагалища. Они не являются обязательными для людей с влагалищем, но могут быть полезны, если вы часто страдаете:
Если у вас есть опасения по поводу введения добавок в свой рацион, прежде чем делать это, поговорите с врачом или другим медицинским работником о здоровье вашего влагалища.
Опубликовано : 2024-08-29 10:50
Читать далее
- Повышенная вариабельность артериального давления связана с более низкими когнитивными показателями
- Техас подал в суд на врача из Нью-Йорка за то, что он прописал таблетки для аборта по телемедицине
- Каждый шестой взрослый в США, страдающий астмой, не может позволить себе лекарства
- Глубокий жир на животе может способствовать развитию болезни Альцгеймера за десятилетия до появления симптомов
- В 2016–2021 годах наблюдалось снижение смертности от рака шейки матки среди женщин моложе 25 лет.
- Новые лекарства от эпилепсии безопасны во время беременности и не влияют на развитие нервной системы у детей
Отказ от ответственности
Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.
Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.
Популярные ключевые слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions