日中の過度の眠気：いつ医師に相談すべきか

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誰でも疲れを感じる日があります。もしかしたら、夜更かしを何回かしたことがあるかもしれませんし、仕事でストレスを感じているかもしれません。多少の眠気は通常は心配する必要はありません。ただし、眠気が日常生活に影響を及ぼしている場合は、根本的な原因を除外するために医師に相談する時期かもしれません。

33% の米国人口は、過度の眠気に悩まされていると自己報告しています。これは、継続的な眠気とエネルギーの低下を特徴としています。さまざまな要因が過度の眠気の原因となる可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群やナルコレプシーなどの基礎疾患があり、必要な休息が取れない可能性があります。あるいは、あなたの疲労は薬やライフスタイルの選択の副作用である可能性があります。

原因によっては、日中の過度の眠気は自然には改善しない場合があります。治療せずに放置すると、生活の質に支障をきたす可能性があります。

慢性的な眠気について医師の診察を受けるときのヒントをいくつか紹介します。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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