O exercício aumenta a saúde mental de mulheres com dor pélvica crônica
MONDAY, March 3, 2025 -- Physical activity can improve the mental well-being of women living with chronic pelvic pain disorders like endometriosis and uterine fibroids, a new O estudo diz.
"Os distúrbios crônicos da dor pélvica são incrivelmente complexos e onerosos para os afetados, mas ainda temos muito poucas estratégias de tratamento eficazes", disse o pesquisador sênior iPek ekari A dor pélvica crônica afeta 1 em 7 mulheres em todo o mundo, disseram os pesquisadores em notas de fundo. Os participantes relataram sua saúde mental, função física e níveis de dor semanalmente através de um aplicativo. Cerca de 43% obtiveram menos de 7.500 etapas diárias, que estão abaixo do limite por serem consideradas suficientemente ativas, e 41% obtiveram menos de 150 minutos de atividade física moderada a vigorosa por semana, conforme recomendado pelas diretrizes dos EUA. "Ficamos particularmente intrigados ao descobrir que os efeitos positivos do exercício parecem atrasar alguns dias, o que significa que os benefícios de saúde mental podem se acumular gradualmente", disse Ensari. "Esse insight é vital para pacientes e prestadores de cuidados de saúde, pois ressalta a importância da consistência na atividade física". Isenção de responsabilidade: Dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não pertencem aos indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde. Fonte: HealthDay Postou : 2025-03-04 00:00 Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais. A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.Consulte Mais informação
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