L'esercizio fisico aiuta i sopravvissuti al cancro del colon a vivere più a lungo

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rivisto medico da Carmen Pope, bpharm. Ultimo aggiornamento il 24 febbraio 2025.

di Dennis Thompson Healthday Reporter

Lunedì 24 febbraio 2025-L'esercizio frequente può aiutare Cancro del colon I sopravvissuti vivono più a lungo, forse persino superano la gente media, suggerisce un nuovo studio.

Cancro del colon I pazienti che erano molto fisicamente attivi avevano tassi di sopravvivenza triennali leggermente più alti della popolazione generale, i ricercatori riferiscono nel diario Cancro .

"Questa nuova informazione può aiutare i pazienti con cancro del colon a capire come i fattori che possono controllare-i loro livelli di attività fisica-possono avere un impatto significativo sulla loro prognosi a lungo termine", il ricercatore principale Justin Brown , direttore del cancro Programma di metabolismo con il Pennington Biomedical Research Center presso la Louisiana State University, ha dichiarato in un comunicato stampa.

Per lo studio, il suo team ha raccolto i risultati di due studi sponsorizzati dal National Cancer Institute che studiano persone trattate per il cancro del colon in stadio 3 .

Negli studi, quasi 2.900 partecipanti hanno riportato i loro livelli di attività fisica, che i ricercatori si sono tradotti in equivalenti metabolici o Met-Hour a settimana.

I risultati hanno mostrato che i partecipanti che avevano 18 o più met-ore di esercizio a settimana avevano un tasso di sopravvivenza triennale complessivo del 3% in più rispetto alla popolazione generale.

Per dirla in prospettiva, le linee guida per la salute raccomandano 150 minuti di esercizio di intensità moderata ogni settimana, che è pari a circa 8 met-ore a settimana.

"Sopravvissuti al cancro che erano privi di tumore da anno terzo e regolarmente esercitati ottenuti ancora migliori tassi di sopravvivenza rispetto a quelli osservati nella popolazione generale abbinata ", hanno osservato i ricercatori in un comunicato stampa.

Esempi di esercizio di intensità moderata includono camminare rapidamente, nuoto ricreativo, bicicletta più lentamente di 10 miglia all'ora, yoga attivo, ballo di ballo o lavoro generale del cantiere o riparazione a casa, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC ).

D'altra parte, i sopravvissuti al cancro del colon che hanno ottenuto meno di 3 met-ore a settimana di attività fisica avevano un tasso di sopravvivenza globale inferiore al 3% rispetto alla popolazione generale, secondo ai dati aggregati.

i dati suddivisi dai singoli studi clinici hanno mostrato tassi di sopravvivenza ancora più bassi per le persone con meno di 3 met-ore di esercizio settimanale-il 17% nei primi tre anni e l'11% in meno rispetto alla popolazione generale nei successivi tre anni .

"Il personale e i politici di salute medica e pubblica sono sempre alla ricerca di nuovi modi per comunicare i benefici di uno stile di vita sano", ha detto Brown.

"La quantificazione di come l'attività fisica può consentire a un paziente con cancro al colon di avere un'esperienza di sopravvivenza che si avvicina ai loro amici e familiari senza cancro potrebbe essere una semplice ma potente informazione che può essere sfruttata per aiutare tutti a comprendere i benefici per la salute dei fisici Attività ", ha aggiunto Brown.

I risultati sono stati riportati il ​​24 febbraio.

Fonti

  • American Cancer Society, comunicato stampa, 24 febbraio, 2025

    • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano le persone. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-02-25 00:00

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