L'exercice avant le diagnostic du cancer peut aider à ralentir la progression de la maladie

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Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 9 janvier 2025.

Par Dennis Thompson HealthDay Reporter

JEUDI 9 janvier 2025 -- Faire de l'exercice maintenant peut augmenter vos chances de réussir à combattre le cancer à l'avenir.

Même de faibles niveaux de l'exercice a fourni une protection contre le cancer, un nouveau étude publiée le 7 janvier dans le émissions du British Journal of Sports Medicine.

Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant pratiqué une activité physique modérée à vigoureuse avant leur diagnostic étaient 47 % moins susceptibles de mourir d'un cancer que les personnes ne faisant pas d'exercice du tout.

De même, Selon l'étude, ceux qui pratiquent des exercices légers ont 33 % de risque en moins de mourir d'un cancer, contre aucun risque de mourir du cancer.

« L'activité physique peut être considérée comme conférant des avantages substantiels en termes de progression et de mortalité globale aux personnes diagnostiquées avec un cancer », a conclu l'équipe dirigée par le chercheur principal Dr. Jon Patricios, professeur agrégé à l'Université du Witwatersrand à Johannesburg, Afrique du Sud.

« Dans un monde où le cancer continue de représenter un fardeau important pour la santé publique, la promotion de l'activité physique peut apportent des bénéfices importants concernant la progression du cancer ainsi que sa prévention et sa gestion », ont ajouté les chercheurs.

Pour cette étude, les chercheurs ont suivi l'état de santé de plus de 28 000 personnes ayant reçu un diagnostic de cancer à un stade précoce en Afrique du Sud entre 2007 et 2022. Les cancers du sein et de la prostate étaient les plus courants, représentant 44 % des cas.

Les chercheurs ont comparé les niveaux d'activité physique des patients au cours des 12 mois précédant leur diagnostic de cancer avec la rapidité avec laquelle leur cancer a progressé après le diagnostic.

Les exercices d'intensité modérée incluent la marche rapide, le vélo lentement, la pratique du yoga actif ou les travaux de jardinage. Les exercices vigoureux incluent la course, la natation, le vélo rapide ou les cours d'aérobic.

Ils ont découvert que des niveaux d'exercice modérés à élevés réduisaient de 27 % le risque de progression du cancer vers des stades plus dangereux, par rapport à l'absence d'exercice. .

Des exercices légers ont réduit le risque de progression du cancer de 16 %, selon les résultats.

De plus, l'exercice physique avant le cancer était associé à des risques plus faibles de progression et de décès jusqu'à cinq ans après le diagnostic. découverts par les chercheurs.

Les chercheurs ont émis l'hypothèse que l'exercice pourrait aider à préparer le corps à combattre le cancer en renforçant l'immunité naturelle.

L'exercice pourrait également réduire le risque de progression des cancers d'origine hormonale comme le cancer du sein et de la prostate en améliorant la régulation du corps. d'oestrogène et de testostérone.

« Les directives de santé publique devraient encourager les individus à pratiquer une activité physique non seulement pour prévenir le cancer, mais aussi pour atténuer le risque de progression du cancer », ont conclu les chercheurs.

Sources

Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et non concernent les particuliers. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

Source : Journée Santé

Publié : 2025-01-10 00:00

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