Dankbarkeit im Zusammenhang mit Langlebigkeit bei älteren Frauen erleben

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Von Lori Solomon HealthDay Reporter

MONTAG, 8. Juli 2024 – Laut einer am 3. Juli online in JAMA Psychiatry veröffentlichten Studie ist das Erleben von Dankbarkeit bei älteren Frauen mit einer längeren Lebenserwartung verbunden.

Ying Chen, Sc.D., von Das Human Flourishing Program am Harvard Institute for Quantitative Social Science in Cambridge, Massachusetts, und Kollegen untersuchten den Zusammenhang zwischen Dankbarkeit und Gesamtsterblichkeit sowie ursachenspezifischer Sterblichkeit im späteren Leben. Die Analyse umfasste Daten von 49.275 älteren US-amerikanischen Krankenpflegerinnen (Durchschnittsalter 79 Jahre), die an der Nurses' Health Study (2016 bis 2019) teilnahmen.

Die Forscher fanden heraus, dass eine größere Dankbarkeit zu Studienbeginn monoton mit einem geringeren Sterblichkeitsrisiko verbunden war. Das höchste gegenüber dem niedrigsten Tertil der Dankbarkeit war mit einem geringeren Risiko für Todesfälle jeglicher Ursache verbunden (Risikoquote 0,91), nach Bereinigung um soziodemografische Ausgangsmerkmale, soziale Teilhabe, religiöses Engagement, körperliche Gesundheit, Lebensstilfaktoren, kognitive Funktion und geistige Gesundheit . Der Tod aufgrund einer Herz-Kreislauf-Erkrankung war auch umgekehrt mit Dankbarkeit verbunden (Hazard Ratio 0,85).

„Frühere Untersuchungen deuten darauf hin, dass es Möglichkeiten gibt, Dankbarkeit absichtlich zu fördern, wie zum Beispiel das Aufschreiben oder Besprechen dessen, wofür man dankbar ist.“ Mal pro Woche", sagte Chen in einer Erklärung. „Die Förderung eines gesunden Alterns ist eine Priorität der öffentlichen Gesundheit, und wir hoffen, dass weitere Studien unser Verständnis von Dankbarkeit als psychologische Ressource zur Steigerung der Langlebigkeit verbessern werden.“

Ein Autor gab Verbindungen zu Flourishing Metrics bekannt.

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2024-07-09 07:15

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