Эксперт предлагает советы по контролю чрезмерного потоотделения

Следите за Drugslib на

Медицинская оценка на сайте Drugs.com.

Эрни Манделл, репортер HealthDay

СУББОТА, 20 июля 2024 г. — Потоотделение в жару, во время тренировки или в состоянии стресса естественно и ожидаемо.

Но если вы обнаружите, что чрезмерно потеете при отсутствии этих условий, у вас может быть состояние, известное как гипергидроз, говорит один эксперт.

Эта форма чрезмерного потоотделения «может оказать существенное влияние на качество жизни человека», — заявил Доктор Шошана Мармон, клинический доцент кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа.

“Потоотделение через одежду приводит не только к физическим последствиям. до видимых капель пота на теле, но часто присутствует эмоциональный компонент из-за социального дискомфорта или застенчивости, связанной с этим заболеванием», — добавила она в пресс-релизе Американской академии дерматологии.

Некоторые люди могут подвергаться более высокому риску, в том числе люди, у которых уже есть член семьи с этим заболеванием, любое заболевание, симптомом которого является чрезмерное потоотделение, или люди, которые едят продукты или добавки, которые могут вызвать потоотделение.

По словам Мармона, как и при нормальном потоотделении, жара, чувство стресса, острая пища или кофеин могут спровоцировать обострение гипергидроза.

Некоторые из признаков гипергидроза включают в себя:

  • потливость, которая мешает повседневной деятельности, в том числе образование заметных пятен пота на одежде или руках, из-за чего потные обычные задачи становятся трудными, например например, поворот дверной ручки или использование клавиатуры компьютера
  • пот, который обычно виден на коже
  • кожа становится мягкой, белой и даже шелушится на определенных участках
  • более частые кожные инфекции, такие как зуд спортсмена или микоз ног

    • «Хотя от гипергидроза не существует лекарства, лечение может значительно помочь справиться с симптомами», — сказал доктор. Мармон. «Если потливость не проходит и не приносит облегчения, обратитесь к сертифицированному дерматологу, чтобы разработать индивидуальный план лечения, подходящий именно вам».

    Тем временем простые шаги могут помочь обуздать чрезмерное потоотделение.

    По словам Мармона, может помочь использование антиперсипиранта вместо дезодоранта. Антиперспиранты закупоривают потовые железы, подавляя потоотделение, тогда как дезодоранты просто маскируют запах пота и запах тела.

    Рекомендуется наносить антиперспирант на сухую кожу перед сном, а затем утром. По словам Мармон, наносите его на любую область тела, которая заметно потеет, включая ладони, спину и за коленями.

    Дышащие ткани, такие как хлопок, всегда предпочтительнее, добавила она, и некоторые люди могут рассмотреть возможность использования щитки для подмышек, помогающие предотвратить образование «пятен» на одежде. Также неплохо иметь под рукой запасной комплект одежды на случай необходимости.

    Что касается ног, обязательно часто меняйте обувь и дайте ей высохнуть (не носите одну и ту же пару обуви два дня подряд). Натуральные материалы, такие как кожа, помогают воздуху циркулировать лучше, чем обувь из синтетики или пластика. Выбирайте хлопчатобумажные носки, которые помогают отводить влагу от кожи.

    Все вышеперечисленные шаги могут помочь снизить риск возникновения микоза стопы и других инфекций, отметил Мармон.

    Попробуйте создать «дневник пота», чтобы определить те места и ситуации, где потоотделение наиболее распространено, и избегать их в будущем.

    Наконец, позаботьтесь о своем психическом здоровье. Гипергидроз может сделать людей очень застенчивыми и даже привести к депрессии. Мармон говорит, что может помочь изучение этого заболевания и обращение в группы поддержки.

    ИСТОЧНИК: Американская академия дерматологии, пресс-релиз, 18 июля 2024 г.

    Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и отражают не относятся к физическим лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2024-07-20 21:15

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова