Uzmanlar, güvenli miktarda işlenmiş et olmadığını söylüyor

Drugslib'i takip edin

I. Edwards Healthday Reporter

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi

Nature Tıp , diyetin tip 2 diyabetin ”riskini nasıl etkilediğine dair daha önceki 60'tan fazla çalışmaya baktı. href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/cancer/colon-cancer-under-to-50-now-nour-risks-and-how-to-prevent-it"> kolon kanseri ve kalp hastalığı .

“Küçük miktarlarda işlenmiş et, şekerli içecek ve trans yağ asitlerinin alışılmış tüketimi, tip 2 diyabet, iskemik kalp hastalığı ve kolorektal kanser geliştirme riskinin artmasıyla bağlantılıdır” baş yazar nita forouhi , ilk kez Cambridge Üniversitesi'nde bir besin uzmanı, RIS A, RIS A, RIS A, RIS A, SU RIS A, Söylüyor, rel = "nofollow" href = "https://hsph.harvard.edu/profile/mingyang-stong/"> mingyang şarkısı , Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu.

Ancak, “Oradaki gerçek verilere baktığımızda, gerçekten tutarlı ve oldukça güçlü ve daha düşük tüketim dozunda bile, hala artan bir hastalık riski görebiliriz.”

Araştırmacılar, proof yükü adı verilen bir yöntem kullandılar-birçok geçmiş çalışmanın hem sonuçlarını hem de kalitesini ağırlayan yeni bir meta analizi kullandılar. <

Ancak uzmanlar, bu çalışmaların sadece bir bağlantı gösterebileceği konusunda uyarıyor - bir gıda aslında hastalığa neden olduğunu kanıtlamıyor.

Şarkı, şekerli içeceklerin ve işlenmiş etlerin vücutta iltihaplanmayı artırabileceğini belirtti, bu da birçok hastalıkta rol oynayan. href = "https://www.reading.ac.uk/food/our-staff/gunter-kuhnle"> Gunter Kuhnle , İngiltere'de Reading Üniversitesi'nde bir beslenme profesörü CNN.Bu arada, şekerli içecekler vücudu hızlı bir şekilde şekerle doldurdu. Bu, kilo alımına yol açabilir ve vücudun kan şekeri ve kolesterolü nasıl kullandığını etkileyebilir.

Diğer faktörler de rol oynayabilir, dedi Kuhnle.

Uzmanlar, bu yiyecekleri kesmenin akıllı bir hareket olduğunu söylüyor. “Gıda sadece (a) besin kaynağı değil, kültür, zevk, aile hayatı ve sosyal bağlantıda merkezi bir rol oynar. Sadece sağlık riskleri listesine indirgemek daha büyük resmi kaçırır.”

O ve diğer uzmanlar, meyve, sebze, tam tahıllar, fındık, baklagiller ve yoğurt içeren dengeli bir diyet öneriyor.

Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler arayın.

Kaynak: Healthday

Gönderildi : 2025-07-11 00:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler