Svenimento: semplici consigli per stare al sicuro

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rivisto medico da Carmen Pope, bpharm. Ultimo aggiornamento il 23 febbraio 2025.

da India Edwards Healthday Reporter

domenica 23 febbraio 2025 - Il svenimento può essere spaventoso, ma spesso è innocuo.

noto dal punto di vista medico come sincope, la svenimento accade quando non c'è abbastanza flusso sanguigno nel cervello, causando un breve perdita di coscienza .

Ma come fai a sapere se è solo un semplice debole o qualcosa di più serio? dr. Elijah Behr , un cardiologo presso la Mayo Clinic Healthcare a Londra, condivide cinque fatti chiave sulla svenimento: cosa lo causa, come prevenirlo e quando vedere un medico.

La maggior parte svenuta è innocuo, ma non sempre

Il tipo più comune di svenimento è la sincope vasovagale, spesso innescata dallo stress emotivo, dal dolore, dalla malattia o dalla disidratazione.

"In alcune persone, se hanno un calo della pressione sanguigna, dolore emotivo , Malattia o disidratazione, ad esempio, o semplicemente hanno una bassa pressione sanguigna, qualsiasi provocazione provoca un riflesso nel cuore ", ha spiegato il Dr. Behr in un comunicato stampa.

"piuttosto che il cuore che accelera e pompano più con forza per mantenere la pressione sanguigna, inizia a rallentare. La pressione sanguigna diminuisce, la frequenza cardiaca rallenta ulteriormente e il cuore può fermarsi per molti secondi; a volte vicino a a Minute per alcune persone che hanno episodi di svenimento più gravi. "

Mentre una semplice svenimento di solito si risolve rapidamente, la sincope cardiaca - causata da un problema cardiaco sottostante - può essere più grave.

"Questa è di solito una perdita e un ritorno più brusco della coscienza che in una semplice svenimento. Se sei più grande, è più probabile che tu abbia una malattia cardiaca di cui potresti essere consapevole. Questo è uno dei I motivi per essere più preoccupati per la perdita di coscienza negli individui più anziani ", ha spiegato Behr.

" I giovani possono anche avere malattie cardiache che possono causare sincope cardiache che possono essere un segnale di avvertimento di qualcosa di più grave a venire, Quindi è importante indagare It. "

Segnali di avvertimento

Svenimento viene spesso fornito con segnali di avvertimento precoce:

  • Lightheadeness
  • nausea
  • ronzio nelle orecchie
  • Visione del tunnel o perdita di visione temporanea
  • sudorazione e umidità

    • Alcune persone ottengono questi avvertimenti 30 minuti prima di svenuire, mentre altre hanno solo 30 secondi per reagire, ha aggiunto Behr.

    Cosa fare se ti senti debole

    "Se la pressione sanguigna si riduce e stai ottenendo quei sintomi, significa che il sangue non entra nel tuo cervello, e se il tuo cuore sta cercando di spingere il sangue al cervello contro la gravità, allora è in difficoltà. Sintomi e il circolo vizioso che ne deriva, "Behr spiegato.

    "Prendi la testa tra le ginocchia o sdraiati e metti la testa giù e i piedi in aria, a seconda di dove ti trovi e cosa è possibile fare."

    Passi chiave se si è o qualcun altro svuota:

  • Controlla la respirazione e un impulso. Se assente, avvia CPR e chiama l'aiuto
  • Posare la persona piatta e aprire le vie aeree
  • riposare dopo aver svenuto e bere acqua, preferibilmente con elettroliti se disidratato

    • alzarsi e camminare subito è probabilmente la cosa peggiore da fare, ha avvertito. p>

    Quando vedere un doc

    La più semplice svenimento non richiede cure di emergenza.

    "Se qualcuno ha avuto un semplice svenimento con i chiari precipitanti che ho descritto, è meglio fare una chiacchierata con il tuo medico di famiglia (il tuo medico di base) per parlarne. in particolare se è un primo inizio di sintomi, è meglio Non ignorarlo, "Behr ha aggiunto.

    " spesso le persone vanno al dipartimento di emergenza dopo un primo debole, cosa che penso sia molto giusto da fare e incoraggerei. "

    Cerca assistenza medica se:

  • SIGNIFICA mentre ti alleni
  • hai le palpitazioni cardiache
  • C'è una storia familiare di morte improvvisa o problemi cardiaci
  • Scivolo senza preavviso o feriti durante una caduta

    • può essere prevenuto il svenimento?

    "Per le misure preventive generali, consigliamo alla maggior parte delle persone che sono svenute per bere più acqua e a volte aggiungere un po 'di sale al loro cibo, perché generalmente stanno facendo una pressione sanguigna bassa", ha detto Behr.

    "Per coloro che svelano alla vista del sangue, la terapia cognitiva comportamentale (CBT) può aiutare a superare la reazione", ha aggiunto anche Behr.

    Fonti

  • Mayo Clinica, comunicato stampa, 18 febbraio 2025

    • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano le persone. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-02-24 06:00

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