الصيام ليلاً قد يساعد في استقلاب الجلوكوز لدى العاملين في النوبات الليلية
بقلم لوري سولومون HealthDay Reporter
الخميس 14 نوفمبر 2024 - الصيام ليلاً يمنع حدوث ضعف في تحمل الجلوكوز بين محاكاة العمل الليلي، وفقًا لدراسة نُشرت على الإنترنت في 18 أكتوبر في Diabetologia.
ستيفاني سينتوفانتي، دكتوراه دكتوراه، من جامعة جنوب أستراليا في أديليد، وزملاؤه كلفوا بالغين أصحاء، لا يعملون بنظام الورديات ولا يعانون من السمنة، بالصيام ليلاً (20 فردًا)، أو تناول وجبة خفيفة في الليل (17 فردًا)، أو تناول وجبة في المطعم. -ليلة (18 فرد).
وجد الباحثون أن العمل في المناوبات الليلية يضعف بشكل كبير حساسية الأنسولين، كما تم قياسها من خلال منطقة الأنسولين تحت المنحنى (AUC) ومؤشر حساسية الأنسولين في جميع الحالات. تم زيادة مقاييس مؤشر الأنسولين بشكل ملحوظ في حالة الصيام ليلاً فقط، مما أدى إلى تفاعل يومي في الجلوكوز تحت المنحنى AUC، مع ضعف تحمل الجلوكوز في ظروف الوجبة الليلية والوجبات الخفيفة ليلاً مقارنة مع حالة صيام الليل. وكان هناك أيضًا تفاعل يومي للحمض الدهني غير المُسترَج تحت المساحة تحت المنحنى (AUC)، والذي كان أعلى في حالات تناول الوجبة ليلاً والوجبات الخفيفة ليلاً مقارنةً بحالة الصيام ليلاً.
وكتب الباحثون: "إن توقيت تناول الطعام له تأثير حاسم على استقلاب الجلوكوز أثناء محاكاة العمل الليلي، والذي كان قابلاً للتعديل بسهولة للتدخل في إعادة توقيت الوجبة". "ينبغي أخذ نصائح توقيت الوجبات بعين الاعتبار بالنسبة للمبادئ التوجيهية الغذائية الحالية، وتوصيات الصناعة، وسياسة مكان العمل لتحسين الصحة وتقليل عبء الأمراض الأيضية على العاملين في النوبات الليلية."
إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.
المصدر: هيلث داي
نشر : 2024-11-15 06:00
اقرأ أكثر
- التوازن على ساق واحدة هو المقياس الأكثر موثوقية للشيخوخة العصبية والعضلية
- المرضى السود أكثر عرضة للوفاة بنسبة 22% بعد العمليات الجراحية الالتفافية
- الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 16 عامًا إلى أقل من 55 عامًا معرضون لخطر متزايد للإصابة بإصابة الكلى الحادة (AKI)
- JAMA Oncology تنشر بيانات دراسة المرحلة 1ب/2 حول عقار Equecabtagene Autoleucel (Fucaso™) التابع لـ IASO Bio في علاج المايلوما المتعددة الانتكاسية/المقاومة للعلاج
- غالبًا ما تسبق زيارة غرفة الطوارئ تشخيص السرطان
- وكالة حماية البيئة تضع اللمسات الأخيرة على معايير جديدة صارمة بشأن غبار الطلاء الرصاصي
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions