Noční půst může pomoci metabolismu glukózy u pracovníků na noční směny

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Carmen Pope, BPharm. Poslední aktualizace 14. listopadu 2024.

Od Lori Solomon HealthDay Reporter

ČTVRTEK, 14. listopadu 2024 – Podle studie zveřejněné online 18. října v Diabetologia půst v noci zabraňuje poruchám glukózové tolerance u simulované práce na noční směny.

Stephanie Centofanti, Ph. .D. z University of South Australia v Adelaide a kolegové přiřadili zdravé dospělé bez obezity pracující na směny na půst v noci (20 jedinců), svačinu v noci (17 jedinců) nebo jídlo – noční podmínky (18 osob).

Výzkumníci zjistili, že práce na noční směny významně zhoršila citlivost na inzulín, měřeno plochou pod křivkou inzulínu (AUC) a indexem citlivosti na inzulín za všech podmínek. Míry inzulinogenního indexu byly významně zvýšeny pouze za podmínek hladovění v noci, což vedlo k interakci mezi jednotlivými podmínkami v AUC glukózy, s glukózovou tolerancí zhoršenou v podmínkách jídla v noci a svačiny v noci ve srovnání s stav půstu v noci. Existovala také interakce den od stavu pro AUC neesterifikovaných mastných kyselin, která byla vyšší v podmínkách nočního jídla a svačiny v porovnání se stavem nalačno v noci.

"Načasování příjmu potravy má kritický vliv na metabolismus glukózy během simulované práce na noční směny, kterou bylo možné snadno upravit na intervenci na změnu načasování jídla," píší autoři. "Rady týkající se načasování jídla by měly být zohledněny u stávajících dietetických směrnic, průmyslových doporučení a zásad na pracovišti s cílem zlepšit zdraví a snížit zátěž metabolických onemocnění u pracovníků na noční směny."

Abstrakt/Celý text

Odmítnutí odpovědnosti: Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2024-11-15 06:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova