Puasa ing wayah wengi bisa mbantu metabolisme glukosa ing buruh shift wengi

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 14 Nov 2024.

Dening Lori Solomon HealthDay Reporter

KEMUS, 14 Nov. 2024 -- Puasa ing wayah wengi nyegah gangguan toleransi glukosa ing antarane simulasi kerja shift wengi, miturut panaliten sing diterbitake online 18 Oktober ing Diabetologia.

Stephanie Centofanti, Ph .D., saka Universitas Australia Kidul ing Adelaide, lan kanca-kancane menehi wong diwasa sing sehat lan ora kerja shift tanpa obesitas kanggo pasa ing wayah wengi (20 individu), cemilan ing wayah wengi (17 individu), utawa mangan ing wayah wengi. -kahanan wengi (18 individu).

Para panaliti nemokake yen kerja shift wengi ngrusak sensitivitas insulin kanthi signifikan, sing diukur saka area insulin ing kurva (AUC) lan indeks sensitivitas insulin ing kabeh kahanan. Pangukuran indeks insulinogenik sacara signifikan mundhak mung ing pasa ing wayah wengi, sing nyebabake interaksi saben dina ing glukosa AUC, kanthi toleransi glukosa cacat nalika mangan ing wayah wengi lan cemilan ing wayah wengi dibandhingake karo kahanan pasa-wengi. Ana uga interaksi dina-by-kondisi kanggo AUC asam lemak nonesterified, sing luwih dhuwur ing kahanan mangan-ing-wengi lan cemilan-ing-wengi dibandhingake karo kondisi pasa-ing-wengi.

"Wektu asupan panganan duweni pengaruh kritis ing metabolisme glukosa sajrone simulasi kerja shift wengi, sing bisa diowahi dadi intervensi retiming meal," panulis nulis. "Saran wektu mangan kudu dipikirake kanggo pedoman diet, rekomendasi industri, lan kabijakan ing papan kerja kanggo ningkatake kesehatan lan nyuda beban penyakit metabolik ing buruh shift wengi."

Abstrak/Teks Lengkap

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2024-11-15 06:00

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer