コンテンツを感じることで心臓発作や脳卒中を防ぐことができます

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BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされています。最終更新日は 2024 年 9 月 18 日です。

Dennis Thompson HealthDay レポーター

2024 年 9 月 18 日、水曜日 -- 今あるものに満足している人は、心臓発作または脳卒中が新たな研究で示唆されました。

「私たちの調査結果は、総合的なアプローチを裏付けています」医療分野では、人の精神的および感情的な幸福を高めることが心臓病や脳卒中を予防するために不可欠な部分であると考えられています。」と研究の上級著者であるDr. Wen Sun 氏、中国合肥市にある中国科学技術大学脳卒中センター副所長。

「医療専門家は、個人の幸福度を高める効果的な方法として、定期的な身体活動、社会活動、ストレス管理手法を推奨するなど、日常的なケアの一環として、生活の満足度や幸福度を向上させる戦略を含めることを検討するかもしれません」とサン氏は付け加えた。

この研究のために、研究者らは大規模な医療データベースである英国バイオバンクの 120,000 人以上の参加者から収集したデータを分析しました。

参加者は、家族、友人関係、健康、財政、一般的な幸福の満足度の観点から自分の幸福を評価するアンケートに記入しました。研究者らは人々の幸福度を 4 つの主要な心臓関連疾患のリスクと比較しました。

結果によると、幸福度スコアが最も高い人々は次のような特徴を持っていたことがわかりました。

  • 動脈詰まりのリスクが 44% 低下します。
  • 脳卒中のリスクが 45% 低下します。
  • 心不全のリスクが 51% 低下します。
  • 心臓発作のリスクが 56% 低下します。

    • さらなる分析により、より満足していると感じている人は、より健康的なライフスタイルを採用し、炎症に悩まされることが少ない傾向があることが示唆された、と研究者らは述べた。

    「これらの結果は、感情的および心理的健康が身体的健康に大きな影響を与える可能性があることを強調しています。」これは、これまで十分に理解されていなかった複雑な生物学的メカニズムに光を当てることになるのです」とサン氏は語った。

    この新しい研究は、9 月 18 日に Journal of the American Heart Association.

    心と心と体のつながりに関する 2021 年の米国心臓協会の声明の著者、Dr.グレン・ レビン氏は、この結果は「予想外ではなかった」が、メンタルヘルスと心臓リスクの関連性を具体化するのに役立つと述べた。

    「心理的健康に対する注目の多くは、当然のことながら、うつ病やストレスなどのマイナス要因に向けられてきました。この研究は、人の幸福感というより世界的な要素を含め、ポジティブな心理的健康の重要性を強調している」とベイラー医科大学教授のレバイン氏は雑誌ニュースリリースで述べた。 Levine 氏はこの研究には関与していません。

    出典

  • 米国心臓協会、ニュースリリース、2024 年 9 月 18 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-09-19 00:00

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