Rasa 'Tekno-Tekanan' Dari Kerja? Anda Tidak Sendiri

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Kemas kini terakhir pada 17 Dis 2024.

Oleh Ernie Mundell HealthDay Reporter

SELASA, 17 Dis. 2024 -- Penyelidikan di luar United Kingdom mendapati pekerja sering merasa tertekan dengan teknologi digital dan keperluan untuk sentiasa berhubung dalam talian.

Ia adalah isu seluruh dunia, penulis kajian percaya.

"Apa yang kami temui dalam penyelidikan kami ialah terdapat potensi sisi gelap kepada kerja digital, di mana pekerja boleh berasa keletihan dan tekanan kerana terlalu dibebani oleh tuntutan dan intensiti persekitaran kerja digital," kata lead pengarang kajian Elizabeth Marsh, seorang pelajar siswazah dalam psikologi di Universiti Nottingham.

"Perasaan tekanan untuk sentiasa berhubung dan mengikuti mesej boleh menyukarkan untuk meninggalkan kerja secara psikologi," tambahnya dalam kenyataan berita universiti.

Kajian itu diterbitkan pada 17 Disember dalam jurnal Sempadan dalam Psikologi Organisasi.

Dalam penyelidikan mereka, Marsh dan rakan sekerja menjalankan secara mendalam temu bual dengan 14 pekerja tentang cara tempat kerja digital abad ke-21 memberi kesan kepada kesejahteraan mereka.

Faktor terbesar yang membebankan pekerja ialah apa yang penyelidik panggil "hipersambungan" -- hakikat bahawa menghantar mesej teks dan e-mel bermakna pekerja benar-benar tidak boleh lari daripada makluman dan permintaan pelanggan atau rakan sekerja.

“Anda berasa seperti anda perlu berada di sana sepanjang masa. Anda perlu menjadi lampu hijau sedikit," kata seorang pekerja kepada pasukan penyelidik.

“[Ia] lebih sukar untuk meninggalkannya apabila semuanya dalam talian dan anda boleh melakukan kerja pada bila-bila masa siang atau malam," kata pekerja lain.

“ Ia adalah tekanan untuk membalas [...] Saya telah menerima e-mel, saya perlu melakukan ini dengan cepat kerana jika tidak, seseorang mungkin berfikir "Apa yang dia lakukan dari rumah?" seorang lagi pekerja mencatatkan.

Tidak semestinya begini, kata Marsh. Terlalu kerap, pekerja merasakan bahawa sempadan antara kerja dan kehidupan rumah semakin kabur, dengan tekanan untuk bekerja walaupun dalam "waktu luar."

“Penemuan menggariskan keperluan untuk kedua-dua penyelidik dan profesional untuk mengenal pasti, memahami dan mengurangkan tuntutan kerja di tempat kerja digital untuk melindungi kesejahteraan pekerja digital," Marsh menyimpulkan.

Sumber

  • University of Nottingham, siaran berita, Dis. 17, 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2024-12-18 06:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular