Sigortanız Olmadığında Doğum Sonrası Depresyon İçin Bakım Bulmak

Bebek sahibi olmak büyük bir yaşam değişikliğidir. Çoğu zaman umut ve sevinçle dolu bir dönem olsa da, aynı zamanda korkutucu ve bunaltıcı da olabilir.

Bazı insanlar yeni ebeveynlik endişelerinin ötesine geçen bir üzüntü yaşarlar. Buna doğum sonrası depresyon denir ve düşündüğünüzden daha yaygındır. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) şunu bildirmektedir: doğum sonrası depresyon yaşıyor.

Bu durumu yaşıyorsanız yalnız değilsiniz. Ayrıca bunun üstesinden tek başınıza gelmenize de gerek yok. Doğum sonrası depresyon için yardım mevcuttur.

Ayrıca, doğum sonrası depresyon yaşayan ve sigortası olmayan kişiler için de kaynaklar mevcut.

Doğum sonrası depresyon nedir?

Doğum sonrası depresyon, bebek sahibi olduktan sonra ortaya çıkan spesifik bir depresyon türüdür. Doğum sonrası depresyon en çok annelerde görülür ancak babalar da bu durumu yaşayabilir. Haftalarca, hatta aylarca sürebilir.

Belirtiler şunları içerir:

suçluluk veya çaresizlik

belirli bir olayla bağlantılı olmayan üzüntü, kaygı veya öfke

aşırı ağlama

enerji kaybı

konsantrasyon sorunu

normalden daha fazla veya daha az yemek

her zamankinden daha fazla veya daha az uyumak

arkadaşlarınızdan ve ailenizden uzak hissetmek

bebeğinizden uzak hissetmek

bebeğinize bakabileceğinize dair sürekli gözünüzü korkutmak

kendine zarar verme veya bebeğinize zarar verme düşünceleri

Doğum sonrası depresyon korkutucu ve izole edici olabilir. Neyse ki yardım ve tedavi mevcut.

Bir tıp uzmanı size danışmanlık, terapi ve ilaç tedavisi konusunda destek verebilir. Tedaviyle doğum sonrası depresyonunuzu yönetebilir ve yeniden kendiniz gibi hissetmeye başlayabilirsiniz.

Doğum sonrası depresyon için ücretsiz veya düşük maliyetli ruh sağlığı hizmetleri nerede bulunur?

Doğum sonrası depresyonunuzla ilgilenmek siz ve aileniz için önemli bir adımdır.

Sigortanız yoksa doğum sonrası depresyon bakımı için seçeneğiniz yokmuş gibi görünebilir, ancak durum böyle değil. İhtiyacınız olan tedaviyi almanıza yardımcı olacak kaynaklar mevcuttur.

Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi (SAMHSA)

Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi ( SAMHSA bölgenizde düşük maliyetli tedavi bulmanıza yardımcı olabilir. Yerel akıl sağlığı kliniklerini bulmak için konum belirleyiciye posta kodunuzu girin.

SAMHSA aynı zamanda Ulusal İntiharı Önleme Yardım Hattına da sponsorluk yapmaktadır. Acil ruh sağlığı desteğine ihtiyacınız varsa bu ücretsiz hattı haftanın 7 günü, günün her saatinde arayabilirsiniz. Yardım için 800-273-TALK(8255)'i arayın.

Toplum sağlık merkezleri

Sağlık Kaynakları ve Hizmet Yönetimi (HRSA) yakınınızdaki toplum sağlığı merkezlerini bulmanıza yardımcı olabilir. Akıl sağlığı da dahil olmak üzere her türlü bakım için harika seçenekler var.

Merkezler federal olarak finanse edilmektedir ve gelirinize göre değişen oranlarda ücretler sunmaktadır. Bölgenizde bir toplum sağlığı merkezi bulmanıza yardımcı olabilirler.

Pastoral danışmanlık

Kiliseler, sinagoglar ve diğer inanç toplulukları sıklıkla destekleyici pastoral danışmanlık hizmetleri sunar. Bu hizmetler genellikle gelirinize göre değişken ücretler talep eder.

Daha fazla bilgi edinmek için yerel kiliselerinizi arayabilirsiniz.

Kriz yardım hatları

Yardım için birini aramak istiyorsanız Ulusal İntiharı Önleme Yardım Hattının ötesinde seçenekleriniz vardır. Doğum sonrası bakıma özel çizgiler bulunmaktadır. Hem anında destek alabilir hem de düşük maliyetli, hatta ücretsiz yerel ruh sağlığı yardımına bağlantı sağlayabilirsiniz.

Kriz hatları şunları içerir:

Uluslararası Doğum Sonrası Destek (İngilizce ve İspanyolca mevcuttur): 800-944-4PPD (4773)

NorthShore Üniversitesi Sağlık Sistemi(Illinois sakinleri) yalnızca): 866-364-MOMS (6667)

Doğum Sonrası Depresyon Aile Yardım Hattı (yalnızca New Jersey'de ikamet edenler): 800-328-3838

Akıl Hastalıklarına Karşı Ulusal İttifak (NAMI) (7/24 ulaşılabilir): 800-950-6264

Destek grupları

Destek grupları, doğum sonrası depresyonunuzla ilgili yardım almanın harika bir yoludur. Destek grubu, profesyonel terapi veya ilaç tedavisiyle aynı şey değildir ancak doğum sonrası depresyon yaşayan diğer ebeveynlerle konuşmak yararlı olabilir.

Destek grubu üyeleri aynı zamanda yerel düşük maliyetli ruh sağlığı profesyonellerini de tavsiye edebilir.

Destek grubu seçenekleri şunları içerir:

Yerel destek grupları. Yerel destek gruplarını bu araç.

< Strong>Uluslararası Doğum Sonrası Destek (PSI). Evinizin rahatlığında günün her saatinde yardım almak için Smart Patient ile ortak olan bu çevrimiçi destek grubuna katılabilirsiniz.

Doğum Sonrası Erkekler. Bu çevrimiçi destek grubu, doğum sonrası depresyon yaşayan babalar içindir.

Klinik araştırmalar

ClinicalTrials.gov klinik deneyleri listeler. Bölgenizdeki doğum sonrası denemeleri arayabilirsiniz.

En iyi sonuçları elde etmek için perinatal duygudurum bozuklukları, anksiyete bozuklukları ve depresyonu aramayı deneyin. Bölgenizde katılımcı arayan klinik araştırmalar olabilir. Deneme süresi boyunca genellikle ücretsiz bakım alabilirsiniz.

Ücretsiz ve düşük maliyetli sigorta seçenekleri

Siz Ayrıca ücretsiz ve düşük maliyetli sigorta seçeneklerini de araştırabilirsiniz. Bebeğiniz olmadan önce yeterliliğe sahip olmayabilirsiniz. Ancak gelir sınırları aile büyüklüğüne göre belirlendiğinden, çocuğunuz olduğu için artık bu haktan yararlanabilirsiniz.

Medicaid

Medicaid, sınırlı gelire sahip ailelere yönelik federal sağlık sigortası programıdır. eyaletin Medicaid ofisine veya Sağlık Sigortası Pazar Yeri. Medicaid'e yıl boyunca istediğiniz zaman başvurabilirsiniz.

Medicaid her eyalet tarafından denetlenmektedir. Sigorta kapsamına ilişkin kurallar ve gelir sınırları, yaşadığınız eyalete bağlı olacaktır. Çoğu eyalette Medicaid, doğum sonrası depresyon bakımı da dahil olmak üzere zihinsel sağlık hizmetlerini kapsar.

Sağlık Sigortası Piyasası

Sağlık Sigortası Pazaryeri Uygun Fiyatlı Bakım Yasası tarafından oluşturulan ve sağlık sigortasına başvurmanıza olanak tanıyan bir hükümet web sitesi. Planlar tüm eyaletlerde mevcuttur ve çeşitli kapsam düzeyleri sunan planları seçebilirsiniz.

Bir planın maliyeti eyaletinize ve gelir düzeyinize bağlıdır. Sınırlı bir geliriniz varsa, sağlık sigortanızı ödemenize yardımcı olacak bir vergi sübvansiyonu alacaksınız.

Normalde Sağlık Sigortası Pazaryeri'ni yalnızca açık kayıt sırasında kullanabilirsiniz. Ancak bebek sahibi olmak, açık kayıt dışında da başvuru yapmanıza olanak sağlar. Kayıt yaptırmak için bebeğinizin doğumundan sonra 60 gününüz var.

Sonuç olarak

Doğum sonrası depresyon ciddi bir zihinsel sağlık sorunudur. Kendinize ve bebeğinize bakmak için ihtiyacınız olan yardımı almanız önemlidir.

Sigortanız yoksa seçenekler var. Toplum kliniklerinden veya inanç temelli kuruluşlardan düşük maliyetli yardım bulabilirsiniz. Destek grupları ve akıl sağlığı yardım hatları da yardım sağlayabilir.

Gönderildi : 2024-05-28 14:46

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.