Orang yang Lebih Cergas Berpeluang Lebih Baik Menentang Kanser

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Kemas kini terakhir pada 23 Jan 2025.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

KHAMIS, 23 Jan. 2025 -- Mengepam seterika dan memukul treadmill boleh meningkatkan peluang anda menentang kanser, kata semakan bukti baharu.

Orang yang mempunyai lebih kekuatan otot dan kecergasan kardio yang lebih baik berkemungkinan kecil untuk mati akibat kanser, penyelidik melaporkan baru-baru ini dalam Jurnal Perubatan Sukan British.

Faedah kelangsungan hidup ini diperluaskan walaupun kepada orang yang mempunyai kanser peringkat lanjut, keputusan menunjukkan.

“Kekuatan otot dan kecergasan kardiorespiratori merupakan peramal penting bagi semua punca kematian, terutamanya pada pesakit kanser lanjutan,” membuat kesimpulan pasukan penyelidikan yang diketuai oleh Robert Newton, seorang profesor perubatan senaman di Universiti Edith Cowan di Australia.

Hasilnya menunjukkan bahawa pergi ke gim mungkin layak menjadi sebahagian daripada rawatan kanser seseorang, tambah penyelidik.

“Melaksanakan preskripsi senaman yang disesuaikan untuk meningkatkan komponen kecergasan fizikal ini sepanjang kontinum kanser boleh menyumbang kepada pengurangan kematian berkaitan kanser,” tulis para penyelidik.

Kajian terdahulu telah mengaitkan kecergasan fizikal yang lebih baik dengan risiko keseluruhan kematian awal yang lebih rendah, serta risiko kematian yang lebih rendah akibat penyakit jantung atau paru-paru, kata penyelidik dalam nota latar belakang.

Tetapi ini adalah kali pertama semakan telah cuba untuk melihat sama ada kecergasan boleh menangkis kematian akibat kanser, kata penyelidik. Penyelidikan sebelum ini tertumpu terutamanya pada sama ada kecergasan boleh menghalang kanser daripada berlaku.

Untuk semakan mereka, penyelidik mengumpulkan data daripada 42 kajian terdahulu yang melibatkan hampir 47,000 pesakit dengan pelbagai peringkat dan jenis kanser.

Keputusan menunjukkan bahawa pesakit kanser dengan kekuatan otot dan kecergasan yang lebih baik adalah 31% hingga 46% kurang berkemungkinan mati lebih awal daripada sebarang sebab.

Apatah lagi, risiko kematian mereka menurun apabila kekuatan otot dan kecergasan mereka meningkat, kata penyelidik.

Setiap peningkatan unit dalam kekuatan otot mengurangkan risiko kematian pesakit kanser daripada sebarang sebab sebanyak 11% lagi.

Begitu juga, setiap unit peningkatan tahap kecergasan mengurangkan risiko kematian berkaitan kanser sebanyak 18%.

Faedah juga diberikan kepada pesakit kanser lanjutan, yang risiko kematian awal adalah 8% hingga 46% lebih rendah jika kekuatan otot dan kecergasan kardio mereka tinggi.

Kekuatan dan kecergasan secara khusus menurunkan risiko kematian 19% hingga 41% dalam kalangan penghidap kanser paru-paru atau GI, penyelidik mendapati.

"Penemuan kami menyerlahkan bahawa kekuatan otot berpotensi digunakan dalam amalan klinikal untuk menentukan risiko kematian pada pesakit kanser di peringkat lanjut dan, oleh itu, aktiviti pengukuhan otot boleh digunakan untuk meningkatkan jangka hayat," tulis penyelidik.

Sumber

  • British Journal of Sports Medicine, keluaran berita, 21 Jan. 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2025-01-24 00:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular