يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية على الفترة الأولى ، كما يظهر البحث

تمت مراجعتها طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة I. Edwards Healthday Reporter

الأربعاء ، 7 مايو ، 2025 - ما يمكن أن يلعبه ما يأكله طفلك دورًا عندما يبدأ البلوغ ، أظهرت دراسة جديدة.

وجد الباحثون أن الفتيات اللائي تناولن المزيد من الأطعمة الالتهابية كانوا أكثر عرضة بنسبة 15 ٪ للحصول على الفترة الأولى في الشهر المقبل. من ناحية أخرى ، خفض نظام غذائي أكثر صحة الاحتمالات بنسبة 8 ٪. تم نشر النتائج في 6 مايو في المجلة

الفترة الأولى الأولى هي أكثر من مجرد علامة فارقة. إنه مرتبط بمخاطر أعلى من سرطان الثدي ، وأمراض القلب مرض السكري في وقت لاحق من الحياة ، قال مؤلف الدراسة شملت الدراسة أكثر من 7500 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و 14 عامًا من دراسة النمو اليوم. نظر الباحثون إلى وجباتهم الغذائية باستخدام فهنين: أحدهما يقيس كيف تتنبأ الأطعمة والمواد الغذائية بمرض مزمن ، وآخر بالنظر إلى مدى الالتهاب في النظام الغذائي.

"تناول نظامًا غذائيًا صحيًا في مرحلة الطفولة المتأخرة والمراهقة المبكرة يرتبط بالفتيات في الفتيات الأول مقارنةً بالفترة الأولى من الفترة التي تستهلك فيها نظامًا غذائيًا أقل صحة.

عندما تم أخذ مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، وهو تقدير للدهون في الجسم على أساس الطول والوزن ، في الاعتبار ، بقي الاتصال.

وهذا يعني أن البداية المبكرة لم تكن بسبب السمنة. وقال وانغ إن هناك شيئًا آخر في نظام غذائي غير صحي قد يلعب دورًا

قد تؤثر العوامل البيئية الأخرى ، مثل تلوث الهواء أو المواد الكيميائية في منتجات العناية الشخصية ، أيضًا عندما يبدأ الأطفال في البلوغ. يوصي الخبراء بالتحقق من قواعد البيانات مثل SkinsafeProducts.com أو Skin Deep لاختيار خيارات أكثر أمانًا.

"تبرز نتائجنا الحاجة إلى جميع الأطفال والمراهقين للوصول إلى خيارات الوجبات الصحية ، وأهمية وجبات الإفطار المدارس ووجبات الغداء التي تستند إلى إرشادات قائمة على الأدلة" ، قال هاريس.

dr. وقالت ناتالي موث ، طبيب أطفال وأخصائي تغذية في سان دييغو ، حتى التغييرات الصغيرة تساعد.

"أي تغيير يمكن أن يقلل من الأشياء مثل الرقائق ، ملفات تعريف الارتباط ، و sodas وزيادة تناول الفواكه والخضروات ،"

إخلاء المسئولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. العوامل الفردية يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا. ابحث دائمًا عن المشورة الطبية الشخصية لقرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: HealthDay

نشر : 2025-05-08 00:00

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية على الفترة الأولى ، كما يظهر البحث

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

كلمات رئيسية شعبية