Οι τετραήμερες εβδομάδες εργασίας ωφελούν τους εργαζόμενους, οι εργοδότες, η μελέτη λέει

Ακολουθήστε το Drugslib

από τον dennis thompson healthday ρεπόρτερ

που αναθεωρήθηκε ιατρικά από το drugs.com

Τρίτη, 22 Ιουλίου, 2205-Μια τετραήμερη εβδομάδα εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους και πιο παραγωγικούς, αφοσιωμένους υπαλλήλους, μια νέα παγκόσμια μελέτη που βρέθηκε. href = "https://www.nature.com/articles/s41562-025-02259-6"> Φύση ανθρώπινη συμπεριφορά

"Σε όλα τα αποτελέσματα, το μέγεθος (βελτίωσης) είναι μεγαλύτερο για τα δύο μέτρα που σχετίζονται με την εργασία-την εξάντληση και την ικανοποίηση από την εργασία-ακολουθούμενη από την ψυχική υγεία, με τις μικρότερες αλλαγές που αναφέρονται στη σωματική υγεία", έγραψε η ερευνητική ομάδα που συνυπάρχει από το Juliet Schor , ένας οικονομολόγος και κοινωνικός στο Boston College. Δοκιμές που αφορούν περίπου 2.900 υπαλλήλους σε 141 επιχειρήσεις ή οργανισμούς που υιοθέτησαν τετραήμερη εβδομάδα εργασίας στην Αυστραλία, τον Καναδά, τη Νέα Ζηλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Ιρλανδία και το U.S.

Η ομάδα συνέκρινε την ευημερία των εργαζομένων σε αυτές τις επιχειρήσεις με εκείνη περίπου 290 υπαλλήλων σε 12 άλλες εταιρείες που δεν δοκιμάστηκαν η συντομευμένη εβδομάδα εργασίας.

Οι εργαζόμενοι που είχαν μείωση οκτώ ή περισσότερων ωρών στην εβδομάδα εργασίας τους ανέφεραν μεγαλύτερες μειώσεις στην εξάντληση και αυξήσεις της ικανοποίησης από την εργασία και της ψυχικής υγείας, σε σύγκριση με τους εργαζόμενους σε εταιρείες που έμειναν σε ένα πενθήμερο χρονοδιάγραμμα, ανέφεραν οι ερευνητές.

"Υπάρχει μια σαφής σχέση δόσης-απόκρισης για τις ώρες ατομικού επιπέδου: μεγαλύτερες μειώσεις σε ώρες εργασίας προβλέπουν μεγαλύτερες βελτιώσεις στην υποκειμενική ευημερία", γράφουν οι ερευνητές.

"Οι αυξήσεις στην αντιληπτή ικανότητα εργασίας-τόσο σε εταιρικά όσο και σε μεμονωμένα επίπεδα-δείχνουν ότι η διαδικασία αναδιοργάνωσης των εργασιών που άνοιξε από τις τετραήμερες εβδομάδες οδήγησε σε βαθιές αλλαγές στην ίδια την εργασία, βελτιώνοντας τη συλλογή και τη βελτίωση των εργαζομένων. ευημερία ", κατέληξαν οι ερευνητές.

Ωστόσο, σημείωσαν ότι οι εταιρείες που συμμετείχαν ήταν ήδη ενδιαφέρον να δοκιμάσουν μια τετραήμερη εβδομάδα εργασίας και, ως εκ τούτου, θα μπορούσαν να υποστηρίξουν περισσότερο την ευημερία των εργαζομένων από την αρχή. 2025

  • Φύση, δελτίο ειδήσεων, 21 Ιουλίου 2025

    • Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: Healthday

    Δημοσιεύτηκε : 2025-07-23 00:00

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά