La semana laboral de cuatro días beneficia a los trabajadores, empleadores, dice el estudio

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por Dennis Thompson Healthday Reporter

revisado médicamente por droats.com

a través de la salud

Martes, 22 de julio de 2205-Una semana laboral de cuatro días puede conducir a empleados más felices y productivos y dedicados, encontrado un nuevo estudio global.

trabajadores en empresas que instituyeron una semana laboral de cuatro días: esencialmente trabajan el 80% de sus horas regulares para el mismo salario, informó menos quemadores y una mejor satisfacción laboral junto con una mejor salud mental y física, informes en los investigadores en Naturaleza de comportamiento humano .

"En todos los resultados, la magnitud (de mejora) es mayor para las dos medidas relacionadas con el trabajo (agotamiento y satisfacción laboral, seguido de la salud mental, con los cambios más pequeños reportados en la salud física", escribió el equipo de investigación co-liderado por Juliet Schor , un economista y sociólogo en Boston College.

para el estudio de Julets. Involucrando a casi 2.900 empleados en 141 empresas u organizaciones que adoptaron una semana laboral de cuatro días en Australia, Canadá, Nueva Zelanda, el Reino Unido, Irlanda y los EE. UU.

El equipo comparó el bienestar de los empleados en esas empresas con el de aproximadamente 290 empleados de otras 12 compañías que no probaron la semana laboral abreviada.

que las personas dieron una semana de cuatro días, en promedio, cinco horas menos de trabajo por semana, muestran los resultados.

Los trabajadores que tuvieron una reducción de ocho o más horas en su semana laboral informaron mayores disminuciones en el agotamiento y los aumentos en la satisfacción laboral y la salud mental, en comparación con los empleados de las compañías que se quedaron con un horario de cinco días, dijeron los investigadores.

"Existe una relación clara de dosis-respuesta para las horas de nivel individual: mayores reducciones en horas trabajadas predicen mejoras mayores en el bienestar subjetivo", escribieron los investigadores.

Mejor sueño, una mayor efectividad en el trabajo y menos fatiga parecen explicar las mejoras que ocurrieron entre los empleados con una semana de trabajo de cuatro días, los investigadores encontraron.

"Los aumentos en la capacidad laboral percibida, tanto a nivel de la empresa como individual, indican que el proceso de reorganización de trabajo abierto por las semanas de cuatro días ha llevado a cambios profundos en la experiencia laboral en sí misma, mejorando el sentido individual y colectivo de los trabajadores de los investigadores", escribieron los investigadores. bienestar ”, concluyeron los investigadores.

Sin embargo, señalaron que las compañías que participaron ya estaban interesadas en probar una semana laboral de cuatro días y, por lo tanto, podrían haber sido más solidarios con el bienestar de los empleados desde el principio.

Más estudios, incluidos los números más grandes de diferentes tipos de empresas, son necesarios para verificar que una semana laboral de cuatro días podría beneficiar a los empleados y sus negocios, los investigadores dijeron. 2025

  • Naturaleza, comunicado de prensa, 21 de julio de 2025

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    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2025-07-23 00:00

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