Kata Pekerja Manfaat Minggu Kerja Empat Hari, Pengusaha, Studi

Ikuti Drugslib di

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

ditinjau secara medis oleh obat-obatan.com

via Healthday

TUESDAY, July 22, 2205 — A four-day work week can lead to happier and more productive, dedicated employees, a new global study found.

Workers at companies that instituted a four-day work week – essentially working 80% of their regular hours for the same pay – reported less burnout and better job satisfaction along with improved mental and physical health, researchers report in Perilaku manusia alami .

“Melintasi hasil, besarnya (perbaikan) lebih besar untuk dua tindakan terkait pekerjaan-kelelahan dan kepuasan kerja-diikuti oleh kesehatan mental, dengan perubahan terkecil yang dilaporkan dalam kesehatan fisik,” tulis tim peneliti yang dipimpin oleh , seorang ahli sosiologi dan sosiolog di Boshers. Uji coba yang melibatkan hampir 2.900 karyawan di 141 bisnis atau organisasi yang mengadopsi minggu kerja empat hari di Australia, Kanada, Selandia Baru, Inggris, Irlandia, dan AS

Tim membandingkan kesejahteraan karyawan di perusahaan-perusahaan itu dengan sekitar 290 karyawan di 12 perusahaan lain yang tidak mencoba minggu kerja yang disingkat.

Orang-orang diberi minggu empat hari, rata-rata, rata-rata lima jam kerja per minggu, hasilnya menunjukkan.

Pekerja yang mengalami pengurangan delapan jam atau lebih dalam minggu kerja mereka melaporkan penurunan yang lebih besar dalam kelelahan dan peningkatan kepuasan kerja dan kesehatan mental, dibandingkan dengan karyawan di perusahaan yang menempel pada jadwal lima hari, kata para peneliti.

Tetapi bahkan pekerja yang berakhir dengan waktu istirahat selama empat hari mereka masih menerima manfaat yang lebih kecil tetapi rupa, peneliti yang ditemukan.

"Ada hubungan dosis-respons yang jelas untuk jam-jam tingkat individu: Pengurangan yang lebih besar dalam jam kerja memprediksi peningkatan yang lebih besar dalam kesejahteraan subyektif," tulis para peneliti.

Tidur yang lebih baik, peningkatan efektivitas pada pekerjaan dan lebih sedikit kelelahan tampaknya menjelaskan peningkatan yang terjadi di antara karyawan dengan minggu kerja empat hari, peneliti yang ditemukan.

“Peningkatan kemampuan kerja yang dirasakan-baik di tingkat perusahaan maupun individu-menunjukkan bahwa proses reorganisasi kerja dibuka oleh minggu empat hari telah menyebabkan perubahan besar dalam pengalaman kerja itu sendiri, meningkatkan perasaan individu dan secara kolektif yang disesuaikan dengan pekerjaan yang mengarah ke dalam pekerjaan yang mengarah ke dalam pekerjaan yang mengarah pada jam kerja yang mengarah ke dalam. dan kesejahteraan, ”pungkas para peneliti.

Namun, mereka mencatat bahwa perusahaan yang berpartisipasi sudah tertarik untuk mencoba minggu kerja empat hari, dan oleh karena itu, mungkin lebih mendukung kesejahteraan karyawan sejak awal.

Lebih banyak studi termasuk jumlah yang lebih besar dari berbagai jenis perusahaan, yang dibutuhkan oleh Human, Juli>

  • Alam, rilis berita, 21 Juli 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-07-23 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer