Kerja Minggu Kerja Empat Pekerja, Majikan, Pengajian
oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter
dikaji semula secara perubatan oleh Drugs.com
src = "https://gumlet.assettype.com/healthday-en/2024-09-03/8W9f2ucz/195268886.jpeg?width=1200" alt = ""> melalui HealthDaySelasa, 22 Julai, 2205-Minggu kerja empat hari boleh membawa kepada pekerja yang lebih bahagia dan lebih produktif, berdedikasi, kajian global yang baru dijumpai. href = "https://www.nature.com/articles/S41562-025-02259-6"> Nature Human Behavior .
"Sepanjang hasil, magnitud (penambahbaikan) lebih besar untuk kedua-dua langkah yang berkaitan dengan pekerjaan-pembakaran dan kepuasan kerja-diikuti oleh kesihatan mental, dengan perubahan terkecil yang dilaporkan dalam kesihatan fizikal," tulis pasukan penyelidikan yang diketuai oleh Pasukan membandingkan kesejahteraan pekerja di firma tersebut dengan kira-kira 290 pekerja di 12 syarikat lain yang tidak mencuba minggu kerja yang disingkat. Pekerja yang mempunyai pengurangan lapan atau lebih jam dalam minggu kerja mereka melaporkan penurunan yang lebih besar dalam kebakaran dan peningkatan kepuasan kerja dan kesihatan mental, berbanding dengan pekerja di syarikat-syarikat yang terjebak dengan jadual lima hari, kata para penyelidik."Terdapat hubungan tindak balas dos yang jelas untuk waktu peringkat individu: pengurangan yang lebih besar dalam jam bekerja meramalkan peningkatan yang lebih besar dalam kesejahteraan subjektif," kata penyelidik. "Meningkatkan keupayaan kerja yang dirasakan-di peringkat syarikat dan individu-menunjukkan bahawa proses penyusunan semula kerja yang dibuka oleh minggu empat hari telah membawa kepada perubahan yang mendalam dalam pengalaman pekerjaan itu sendiri, memperbaiki perasaan individu dan kolektif untuk melaksanakan pekerjaan mereka dengan baik, keupayaan dan kesejahteraan, "penyelidik menyimpulkan. Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu. Sumber: HealthDay Disiarkan : 2025-07-23 00:00 Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal. Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.Baca lagi
Penafian
Kata kunci yang popular