コーヒーを頻繁に飲む人は心臓を危険にさらす可能性がある

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Drugs.com による医学的レビュー。

Dennis Thompson HealthDay レポーターによる

2024 年 8 月 15 日、木曜日 -- コーヒーを一気飲みしたり、コーラをがぶ飲みしたり、エナジードリンクをガツガツ飲むと、時間の経過とともに心臓に損傷を与える可能性があると、新しい研究が警告しています。

これらの飲み物にはすべてカフェインが含まれており、新しい研究では、1 日に 400 ミリグラムを超えるカフェインを摂取する人は心臓病を発症する可能性が高いことが判明しました。

この研究は、インドのデリーで開催された米国心臓病学会のアジア学術会議で木曜日に報告されました。

研究で引用された 1 日あたりのカフェイン量は、コーヒー 4 杯、コーヒー 10 缶に相当します。研究者らによると、炭酸飲料かエナジードリンク 2 杯程度だといいます。

これだけの量のカフェインを毎日摂取すると、時間の経過とともに心拍数と血圧が大幅に上昇することが研究者らによって発見されました。

最高量のカフェインを摂取した人 (1 日あたり 600 ミリグラム) は、心拍数と血圧が大幅に上昇しました3 分間のステップ テストの後に 5 分間休憩した後でも同様です。

「自律神経系への影響により、カフェインを定期的に摂取すると、健康な人でも高血圧やその他の心血管イベントのリスクにさらされる可能性があります」と主任研究者は述べていますDr.ネンシー・ カガタラ​​は、インドのダホドにあるザイダス医科大学および病院に勤めています。 「すべての人の心臓の健康を改善するには、これらのリスクに対する意識を高めることが不可欠です。」

この研究のために、研究者らは 18 歳から 45 歳までの健康な 92 人を集めました。参加者全員はカフェイン摂取量について質問され、次の検査を受けました。心臓の健康状態をチェックするための 3 分間のステップテスト。

結果は、参加者のほぼ 20% が毎日 400 ミリグラム以上のカフェインを摂取していることを示しました。

女性、ビジネスや管理職に就いている人、都市部に住む人々が 1 日当たりのカフェイン摂取量が最も多かったと報告しました。研究者らによると、摂取量は少ないとのこと。

「カフェインを定期的に摂取すると副交感神経が乱れ、血圧や心拍数の上昇につながる可能性がある」とカガタラ氏は会議のニュースリリースで結論づけた。

高血圧は、

のリスク増加と関連している。 a rel='nofollow' href="https://www.healthday.com/encyclopedia/heart-health-22/coronary-and-artery-news-356/coronary-heart-disease-645474.html">心臓病、心不全、慢性腎臓病、認知症。研究者らによると、この症状により時間の経過とともに心臓が弱ってしまうという。

これらの所見は医学会で発表されたものであるため、査読付き雑誌に掲載されるまでは予備的なものとみなされるべきです。

出典

  • American College of Cardiology、ニュース リリース、2024 年 8 月 15 日

    • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-08-15 23:15

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