까다로운 먹는 사람? 자녀의 유전자에 있을 수 있음

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BPharm Carmen Pope가 의학적으로 검토함. 2024년 9월 20일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 9월 20일 금요일 -- 까다로운 자녀 때문에 좌절감에 머리를 뽑으시겠습니까?

부모님의 양육 스타일을 비난하지 마세요. 유전적 요인이 자녀의 식습관에 큰 역할을 했을 가능성이 높습니다. 새로운 쌍둥이 연구가 발견되었습니다.

Journal of Child에 9월 19일에 발표된 연구 결과에 따르면 까다로운 식습관은 주로 유전자의 영향을 받습니다. 심리학 및 정신의학.

게다가 까다로운 식사는 유아기부터 청소년기 초기까지 지속되는 안정적인 특성이라고 연구원들은 덧붙였습니다.

음식에 대한 까다로움의 평균 수준은 16개월부터 13세까지 상대적으로 안정적으로 유지되며, 7세쯤에 최고조에 달하고 그 이후에는 약간 감소하는 것으로 연구자들은 밝혔습니다.

유전적 차이가 인간의 변이의 60%를 차지합니다. 결과에 따르면 16개월에는 음식에 대한 까다로움이 있었고 유아가 10대가 되면서 그 영향력은 74% 이상 증가한 것으로 나타났습니다.

“음식에 대한 까다로움은 어린이는 종종 이러한 행동에 대해 자신을 비난하거나 다른 사람의 비난을 받는 부모와 보호자에게 불안의 주요 원인이 될 수 있습니다."라고 수석 연구원은 말했습니다. a rel="nofollow" href="https://profiles.ucl.ac.uk/87406-zeynep-nas">Zeynep Nas, University College London(UCL)의 박사후 연구원.

“까다로운 식사가 대체로 타고난 것이라는 우리의 발견이 부모의 비난을 완화하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 이러한 행동은 양육의 결과가 아닙니다.”라고 Nas는 UCL 보도 자료에서 덧붙였습니다. "우리의 연구는 또한 까다로운 식사가 반드시 단순한 '단계'가 아니라 지속적인 궤적을 따를 수 있음을 보여줍니다."

연구를 위해 연구자들은 13세까지의 쌍둥이 2,400세트를 추적했습니다.

부모들은 정기적으로 자녀의 식습관에 관한 설문지를 작성했습니다. 까다로운 식습관은 특정 질감이나 맛을 싫어하고 새로운 음식을 시도하는 것을 꺼려 소량의 음식만 먹는 경향으로 정의됩니다.

유전적 영향을 알아내기 위해 연구원들은 유전자가 50% 공유된 이란성 쌍둥이와 유전자가 100% 공유된 일란성 쌍둥이를 비교했습니다.

이란성 쌍둥이는 훨씬 적은 것으로 나타났습니다. 까다로운 식습관이 일란성 쌍둥이와 유사하며, 이는 행동에 유전적 영향이 크다는 것을 나타냅니다.

일란성 쌍둥이의 까다로운 식습관 패턴도 아이들이 성장함에 따라 더 달라지기 시작했는데, 이는 환경적 요인이 10대와 10대의 식습관 행동을 형성하기 시작했음을 나타냅니다.

“유전적 요인이 가장 큰 영향을 미치는 반면 음식을 까다롭게 만드는 데는 환경도 도움이 되는 역할을 합니다.”라고 선임 연구원인 Clare Lewellyn은 말했습니다. , UCL의 비만 부교수. “가족이 함께 앉아 식사를 하는 것과 같은 공유된 환경 요인은 유아기에만 중요할 수 있습니다.”

“이는 아이들에게 동일한 음식을 정기적으로 반복적으로 노출시키고 다양한 과일과 채소를 제공하는 등 아이들이 더 다양한 음식을 섭취하도록 돕는 개입이 아주 어린 시절에 가장 효과적일 수 있음을 시사합니다."라고 Lewellyn은 덧붙였습니다. .

가벼운 식사에 관한 어린이의 개인차의 약 4분의 1은 환경적 요인이 차지한다고 연구자들은 추정했습니다.

“까다롭게 먹는 습관은 유전적 요소가 강하고 유아기 이후에도 지속될 수 있지만 이것이 고쳐졌다는 의미는 아닙니다.”라고 선임 연구원인 Alison Fildes, 리즈 대학교 학술 연구원. "부모는 자녀가 유년기부터 청소년기까지 다양한 음식을 먹도록 계속 지원할 수 있지만, 자녀가 10대가 되면 또래와 친구들이 자녀의 식단에 더 중요한 영향을 미칠 수 있습니다."

출처

  • University College London, 보도 자료, 2024년 9월 19일

    • 면책조항: 통계 데이터 의료 기사의 내용은 일반적인 경향을 제공하며 개인에게 영향을 미치지 않습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-09-21 12:00

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