Daha Fit Olmak Demansı Uzak Tutmaya Gerçekten Yardımcı Olabilir

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Carole Tanzer Miller HealthDay Muhabiri

21 Kasım 2024 PERŞEMBE -- Genleri kendilerini demans Anneyle savaşabilir İsveç'te yapılan yeni bir araştırmaya göre doğa ve kazan.

Silah: CRF olarak da bilinen kalp-solunum kondisyonunu iyileştirmek için düzenli olarak çalışmak.

CRF, vücudun dolaşım ve solunum sistemlerinin kaslara oksijen sağlama kapasitesidir. Bu kapasite, insanlar yaşlandıkça ve kas kaybettikçe azalır, 20'li yaşlarda başlayıp zamanla hızlanır.

İnsanlar 70'li yaşlarına ulaştığında CRF her on yılda %20'den fazla düşüyor.

Düşük CRF, tüm nedenlerden ve felç ve kalp krizi gibi kalple ilgili olaylardan kaynaklanan erken ölümün güçlü bir göstergesidir.

İsveçli araştırmacılar, "Çalışmamız, daha yüksek CRF'nin daha iyi bilişsel işlevler ve azalmış demans riski ile ilişkili olduğunu gösteriyor" sonucuna vardı. "Ayrıca yüksek CRF, tüm demans hastalıklarının genetik riskinin etkisini %35 oranında tamponlayabilir."

Araştırma için, Yaşlanma Araştırma Merkezi'nden Weili Xu liderliğindeki bir ekip Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü'nde, yaşları 39 ile 70 arasında değişen 61.200'den fazla kişiye ilişkin veriler incelendi. Bu kişiler, 2009 ile 2010 yılları arasında Birleşik Krallık Biobank araştırmasına dahil edildi ve 2010 yılına kadar takip edildi. 12 yıl.

Çalışmanın başlangıcında hiç kimse demans hastası değildi. Her biri CRF'lerini belirlemek için sabit bir bisiklet üzerinde altı dakikalık bir yolculuk yaptı. Ayrıca bilişsel testler de aldılar ve demansa yönelik genetik riskleri,

Bulgular 19 Kasım'da British Journal of Sports Medicine'de yayınlandı. .

Araştırmacılar, çalışmalarının neden-sonuç ilişkisini kanıtlamadığını, yalnızca iki olay arasında bir bağlantı olduğunu vurguladı. iki.

BK Biyobankasındaki katılımcıların genellikle genel nüfustan daha sağlıklı olması nedeniyle demans vakalarının sayısının olduğundan az tahmin edilebileceğini söylediler. Ayrıca belirli sağlık sorunları olan kişiler egzersiz testine girmedi.

Bunlara ve diğer sınırlamalara rağmen, yazarlar bir dergi haber bülteninde "CRF'yi geliştirmenin demansın önlenmesi için bir strateji olabileceğini" söyledi. Alzheimer hastalığına genetik yatkınlığı yüksek olan kişilerde bile."

CRF ile beyin sağlığı arasındaki ilişki ve bunun genetik risk ile demans arasındaki bağlantıyı nasıl etkileyebileceği konusunda daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu söylediler.

Kaynaklar

  • BMJ Group, haber bülteni, 19 Kasım 2024

    • Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bunlarla ilgili değildir ile bireyler. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: HealthDay

    Gönderildi : 2024-11-22 00:00

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler