Začínáme

Pokud uvažujete o dítěti, pravděpodobně jste přemýšleli, jak dlouho bude trvat otěhotnění, kdy mít sex a jak často. Zde najdete odpovědi na své otázky.

Šance na otěhotnění

Je to běžná otázka: Co jsou šance, že tento měsíc otěhotním? U většiny lidí, kteří se snaží, je pravděpodobnost, že otěhotníte, 15 %-25 % v kterémkoli konkrétním měsíci.

Některé věci však mohou ovlivnit vaše šance:

Věk. Po 30 letech vaše šance na otěhotnění v kterémkoli měsíci klesají. A stále klesají a ve vašich 40 letech prudce klesají.

Nepravidelná menstruace. To může ztěžovat zjištění, kdy ovulujete a kdy je nejlepší čas na sex.

Jak často máte sex. Čím méně často, tím menší je pravděpodobnost, že otěhotníte.

Jak dlouho se o to snažíte otěhotnět.Pokud jste neotěhotněla po 1 roce snažení, vaše šance na otěhotnění může být nižší. Promluvte si se svým lékařem o testech plodnosti pro vás a vašeho partnera.

Nemoci nebo zdravotní potíže. Některé z nich mohou ovlivnit těhotenství.

Těhotenství

Může vám pomoci vědět více o svém menstruačním cyklu.

Je to proces, kterým vaše tělo prochází, aby se připravilo na možné těhotenství . Jak se vaše vaječníky připravují na uvolnění vajíčka, výstelka vaší dělohy zesílí. Díky tomu se oplodněné vajíčko snáze přichytí ke stěně vaší dělohy. Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, přebytečná výstelka se rozpadne a dostane se do pochvy.

Váš cyklus začíná prvním dnem, kdy si všimnete jasně červené krve – nejen špinění – a končí den před začátkem dalšího cyklu. Cyklus může trvat 21–35 dní nebo více.

Pokud se váš cyklus liší o několik dní mezi 1 měsícem, považuje se to za nepravidelný. Je to běžné a nutně to neznamená, že je něco špatně.

Časová osa otěhotnění

Při typickém 28denním cyklu váš vaječník uvolňuje vejce 14. den. Žije 24 hodin nebo méně. Pokud dojde k oplodnění, trvá dalších 5-6 dní, než projde vaším vejcovodem a implantuje se do vaší dělohy. Oficiálně jste těhotná asi 21. den.

Předvídání ovulace

Pouze 1 den na oplodnění vajíčka je důležité vědět, kdy k tomu dojde být uvolněn. Ale pokud je cyklus každého jiný, jak si můžete být jisti, když ovulujete?

Můžete otěhotnět těsně před menstruací?

Není nejlepší čas to zkoušet, ale není to nemožné. Pokud se vajíčko uvolní uprostřed cyklu, je pryč dlouho před začátkem další menstruace. Pokud ale ovulujete později, než si myslíte, vajíčko tam stále může být, když očekáváte menstruaci.

Mít sex

Zde je další častá otázka od párů, které se snaží otěhotnět: Jak často bychom měli mít sex? Stručně řečeno, odpověď je často.

Okno příležitosti pro spermie oplodnit vajíčko je poměrně malé. Jakmile jsou uvnitř dělohy, mohou spermie žít asi 5 dní. Vajíčko žije asi den po vypuštění. S největší pravděpodobností otěhotníte, pokud spermie čekají ve vejcovodu, až se vajíčko objeví.

Problém je v tom, že ani ta nejlepší technologie a pečlivé sledování nejsou vždy přesné. Pokud máte sex jen těch pár dní v měsíci, kdy si myslíte, že jste plodní, a jste trochu mimo, můžete mít smůlu.

Kdy mít sex. Co tedy lékaři doporučují? Jednou ze strategií je mít sex každý druhý den počínaje hned po skončení menstruace nebo týden před očekávanou ovulací. Pokud se vám to zdá příliš vypočítavé, můžete se jen ujistit, že máte sex alespoň 2krát nebo 3krát týdně.

Je mít sex každý den špatný, když se snažíte otěhotnět?

Možná jste slyšeli, že příliš mnoho sexu vede k nižšímu počtu spermií a nižším šancím na otěhotnění. Ale výzkum zjistil, že máte o něco větší pravděpodobnost otěhotnění, pokud máte sex každý den místo každý druhý den. To se však může vymstít, pokud se ze sexu stanete fuška a budete mít úzkost a stres.

Vynechání pilulky, abyste otěhotněli

Jak dlouho trvá, než účinky antikoncepce odezní?

Ve skutečnosti je možné otěhotnět ihned poté, co pilulku vysadíte – co nejdříve protože umělé hormony jsou mimo váš systém – i když to může trvat několik měsíců, než normálně ovulujete.

Je bezpečné otěhotnět hned?

Ano. Pravděpodobnost, že budete mít zdravé dítě, je stejná jako vy, pokud pár měsíců počkáte. Je jen obtížnější určit své početí a termín porodu, pokud jste nedostali menstruaci.

Jak dlouho trvá otěhotnění ?

Pokud je vše v pořádku, oplodněné vajíčko bude implantováno do 21. dne vašeho cyklu a vy budete oficiálně těhotná. Ale může to chvíli trvat, než to zjistíte.

Kdy se začnete cítit těhotná?

Je možné, že budete cítit mírnou bolest nebo budete mít nějaké špinění, když se vajíčko uhnízdí ve vaší děloze. Ale také si nemusíte všimnout ničeho jiného až několik týdnů poté, co budete mít pozitivní těhotenský test. Mezi první známky toho, že byste mohla být těhotná, patří:

Jak dlouho po otěhotnění budu mít pozitivní těhotenský test?

Hormon zvaný lidský choriový gonadotropin je tvořen placentou, orgánem, který roste uvnitř vaší dělohy, aby zásoboval vaše dítě kyslíkem a živinami. Když se ve vašem systému nahromadí dostatek tohoto hormonu, dostanete pozitivní těhotenský test. To trvá asi 11-14 dní po početí pro domácí test moči. Krevní test u lékaře to může zjistit o něco dříve.

Těhotenství, když jste trans nebo nebinární

Máte gender-afirmační terapie neznamená, že nemůžete otěhotnět, pokud stále máte dělohu a vaječníky. Testosteron vám brání v ovulaci. Výzkum však ukázal, že jakmile jej přestanete užívat, vaše tělo se může vrátit k normální tvorbě zdravých vajíček.

Testosteron je však nebezpečný pro nenarozené dítě, takže byste ho měli přestat užívat dříve, než začnete pokusit se otěhotnět. Můžete dostat menstruaci hned, nebo to může trvat několik měsíců.

Pokud jste transgender nebo nebinární, je třeba zvážit několik dalších věcí, které je třeba zvážit při otěhotnění.

Péče o zdraví

Je důležité najít si tým zdravotníků, se kterým budete spokojeni. Dobrá prenatální péče je zásadní pro vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte a negativní zkušenosti by vám neměly bránit v tom, abyste získali to, co potřebujete. Najít specialistu na plodnost, OB/GYN nebo pediatra, který vám může pomoci, vám dá práci navíc. Místa, kde se můžete obrátit na doporučení, zahrnují:

Jakmile budete mít potenciálního poskytovatele kontaktů, zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste zjistili, zda jsou to pravé pro vás.

Neváhejte a nakupujte u lékaře, dokud nenajdete vhodnou volbu. A ozvěte se, pokud se k vám někdo v ordinaci nebo zdravotnickém zařízení chová bez úcty.

Emocionální zdraví

Vzletující se hormony, které souvisejí s těhotenstvím, mohou ovlivnit vaše emoce. Horší to může být, pokud jste testosteron užívali a přestali jste.

Způsob, jakým se cítíte o sobě a o svém těle, se může změnit. Ostatní lidé vás mohou vnímat jinak, když jste těhotná, a vy můžete mít problémy se vztahy nebo sociálními interakcemi.

Náladovost je normální součástí těhotenství. Vědět to a být na to připravený vám může pomoci zvládnout to. Ale není neobvyklé jít dále, až k depresi a úzkosti. Může vám tedy pomoci zajistit další podporu od rodiny a přátel nebo terapeuta pro případ, že byste ji potřebovali.

Kojení/kojení

Pokud jste podstoupila rekonstrukční operaci hrudníku, můžete nebo nemusíte být schopna kojit své dítě, v závislosti na tom, jaký zákrok jste podstoupili. To je něco, co budete muset probrat se svým lékařem.

Měli byste se také poradit se svým lékařem o výhodách a možných rizicích, pokud chcete po porodu znovu zahájit léčbu testosteronem. Může vám zabránit v tvorbě mléka. K vašemu dítěti se také přenáší mateřským mlékem a bylo provedeno velmi málo výzkumu, zda je to bezpečné.

Tipy pro otěhotnění

Načasování je toho velkou součástí. Existují však i další věci, které můžete udělat, abyste zvýšili své šance na otěhotnění.